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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過飲食和運動進行調理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當增加有氧運動。并養成每天按揉腹部的習慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進行調理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1347次

• 毛孔粗大如何改善

  毛孔粗大有一個很關鍵的一件事情，就是首先洗干凈臉，因為毛孔粗大它一定，和你分泌了油脂之后，疊加了一堆灰塵，然后把毛孔給塞住了，最后毛孔被撐大了，是這么個進行的進展的過程。所以把臉洗干凈其實是第一步，可是很多人說我把臉洗干凈了，可是它還粗大怎么辦。如果你已經把毛孔撐得特別大，它已經就像是一個斑痕一樣的改變的時候，單純的洗干凈是不夠了的，你可能會需要一定的激光治療或者是各種醫療的手段來進行，讓它幫助你毛孔恢復一個，比較細小的一個狀態。最常用的還就是激光治療，因為它的創傷比較小，而且效果也很確切，只是需要恒心跟毅力。因為它需要反復多次的治療，那至于選擇哪一種激光治療，其實還有挺多種，比如說點陣激光，點陣激光也分為剝脫的、非剝脫的，皮秒的點陣激光都可以，它是一個可以考慮的選擇，也有一些像射頻的這個針刺就是微針這一類的治療，它都會有一定的改善，但是可能效率會稍微弱一點點，所以也是可以考慮的。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 199927次

• 油性頭發脫發的治療方法
  油性頭發脫發的治療也類似于雄激素性脫發。首先，應尋找和去除誘發因素，解除思想負擔，堅定治療信心。其次，應勞逸結合，保持心情舒暢，避免煩躁、憂愁、惱怒，消除精神緊張，不要染發、燙發。再者，飲食方面應注意忌肥甘厚味、辛辣刺激性食物，保持大便通暢。頭油多者不要用堿性過強的洗發液洗頭，而且洗頭次數不宜過于頻繁。藥物治療可以選用米諾地爾外用，非那雄胺口服但均應該注意其副作用。
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  胡云 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-08-17 4705次

• 如何改善早泄
  對于早泄，我們通俗的認為就是性交時間小于兩分鐘，一般很多患者早泄就是性交后有效的抽動時間一分鐘左右就完成射精，對于早泄很多人最常見的就是心理因素造成的。建議大家有早泄要有充足的自信心和耐心，在性交時通過技巧、抽動的頻率調整可以延長性交的時間，如果這些沒有效果，可以考慮采用性感集中訓練法，克服對性行為的錯誤認識和自罪感，建立和恢復性的自然反應。同時性交時建議大家可以采用避孕套，或者陰莖頭部應用利多卡因噴霧劑，有效的延長射精潛伏期。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-10-25 23827次

• 油性頭發脫發怎么改善
  油性頭發脫發最好的辦法就是勤洗頭，不要讓頭發總是處于那么油膩的狀態。油性脫發是由于脂溢性皮炎引起的，可以服用一些治療溢脂性脫發的藥物，也可以使用外用的藥物。如果有油性頭發脫發的情況，建議保持頭皮的清潔干燥，這樣可以有效的改善頭發脫發的情況。如果頭發脫發的范圍比較大，可以到當地權威的醫療整形醫院做植發手術。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 601次

• 油性頭發脫發怎么改善
  油性頭發脫發一般考慮脂溢性脫發，因為油性頭發頭部毛囊分泌比較旺盛，因而造成毛囊口堵塞和毛囊受損，進而頭發生長緩慢、脫落。這種情況下首先需要生活中注意少吃辛辣、刺激性食物以及油膩的東西，保持生活規律，情緒穩定，少熬夜。可以使用一些去油脂的洗發水，如二硫化硒洗液或復方酮康唑洗劑等進行頭發護理。脫發加重可以口服藥物，如除脂生發片或胱氨酸片，外用復方斯亞旦生發酊治療，嚴重的也可以采用植發術治療。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-28 601次

• 油性頭發怎么改善？這些方法值得一試！
  ?一頭清爽飄逸的秀發總是令人心生向往，然而，油性頭發卻常常給人帶來困擾，那么，究竟該如何改善油性頭發的狀況呢？油性頭發一般可以通過以下方法改善：?正確選擇洗發水：選用清潔力適度且具有控油功效的洗發水，如含有水楊酸成分的產品。每周使用3-4次，可有效清潔頭皮油脂，避免過度清潔導致頭皮分泌更多油脂。?頭
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-12-23 0次

• 油性皮膚怎么改善
  油性皮膚一般是由于皮脂腺過度亢奮、皮脂腺分泌旺盛引起，可通過控制飲食、規律作息、定期清潔、藥物治療等方式進行緩解改善。1、控制飲食：油性皮膚可能是不良的飲食習慣引起，也有可能是沒有做好局部皮膚清潔衛生導致，或者是長期熬夜的原因，會導致皮脂分
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-24 0次