問剛懷孕吃什么水果
病情描述：
剛懷孕吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
01:41
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-26 5444次
-
剛做完肺部腫瘤手術的人可以吃什么水果做完肺部腫瘤的病人，作為西醫(yī)來說，吃東西是沒有特別的禁忌的，也就是你平時吃什么，這個時候也就吃什么。有些病人迷戀抗癌的食物，抗癌的水果，比方說聽說獼猴桃可以抗癌，他天天吃獼猴桃，實際上真正得了肺部腫瘤，每天吃幾箱獼猴桃，對疾病也沒有任何幫助，可能還會有害，不管什么水果，只要適量都可以吃。有一點注意，就是肺部腫瘤的病人，如果是要做靶向治療，比方說要吃易瑞沙、特羅凱這些藥，就不要吃西柚，這個可以減低它的藥性，除此以外，其他的你平時吃什么就吃什么，不要刻意去吃什么東西。水果吃多一樣，拉肚子這些也會發(fā)生的，所以就按平時的來。
01:15
王純
主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2018-12-04 16879次
-
剛懷孕吃什么水果女性剛懷孕可以吃膳食纖維豐富的水果，維生素豐富的水果等均有一定的好處。女性剛懷孕身體內(nèi)激素水平會出現(xiàn)變化，在停經(jīng)六周左右可出現(xiàn)早孕反應，可能會有食欲不振，惡心，嘔吐等不適。可以根據(jù)自己的飲食喜好吃一些應季水果，并沒有較為明確的要求。一，膳食纖維豐富的水果，如蘋果，獼猴桃，火龍果，香蕉等，其中含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，剛懷孕的女性可能會出現(xiàn)便秘的情況，適量吃上述水果可以保持大便的疏通，有利于身體健康。二，維生素豐富的水果，如葡萄，草莓，橙子，櫻桃等，可補充維生素，因此可以適量吃。語音時長 01:26”
沙娜
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院
2022-08-25 1671次
-
剛懷孕吃什么水果彌猴桃含有大量葉酸，能夠有助胎兒健康發(fā)育，同時多吃也能穩(wěn)定孕婦情緒，提高睡眠質量。櫻桃含有豐富的鐵，磷，鎂，鉀，維生素BC及鈣磷等礦物元素，維生素a的含量比蘋果高是到五倍，有利于胎兒的成長，剛懷孕時準媽媽缺乏葉酸，會出現(xiàn)妊娠高血壓，胎盤早剝等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)貧血，胎兒生長遲緩，又能為孕婦提供豐富的葉酸，有效改善這樣的情況。吃火龍果能夠護膚保護腸胃，緩解便秘，同時對妊娠高血壓有預防的效果。孕婦吃橙子不僅能夠緩解便秘孕吐治療感冒，預防妊娠高血壓，還能有意胎兒智力發(fā)展。語音時長 1:34”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-31 20788次
-
剛懷孕吃什么水果病情分析：剛剛懷孕以后可以吃蘋果、橘子、梨，香蕉、菠蘿等等。這些水果的營養(yǎng)價值比較高，可以為孕婦補充礦物質和維生素，對胎兒發(fā)育也有好處。意見建議：因為在懷孕初期很多女性都會有惡心、嘔吐等不適，所以一定要注意少量多餐。水果的營養(yǎng)價值雖然比較高也要注意適量才行，吃太多水果有可能損傷脾胃，另外在食用水果之前一定要清洗干凈，蘋果、梨子等可以削皮食用。如果胃腸道不好也可以把水果蒸熟食用，同樣也有保健的效果。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-29 1402次
-
剛懷孕吃什么水果最好剛剛懷孕，可以吃含維生素c豐富的水果，比如蘋果、香蕉、橙子、橘子、桃子、葡萄等，密切觀察，避免不潔、過涼等；另外要注意多進食含纖維豐富的蔬菜，如芹菜、白菜、西蘭花等，還要多進食含優(yōu)質高蛋白豐富的食物及堅果類的食物。
趙之明
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-25 3901次
-
剛流產(chǎn)可以吃什么水果剛流產(chǎn)通常可以吃蘋果、香蕉、榴蓮、櫻桃、橘子等，應避免一次性吃得過多，如有不適，應及時就醫(yī)。1、蘋果：一般女性在流產(chǎn)后，身體會比較虛弱，可以增加營養(yǎng)的攝入。蘋果是日常生活中比較常見的一種水果，其營養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，吃了后能夠起到補充營養(yǎng)，緩解疲勞的作用。2、香蕉：此水果果肉酸甜，含有豐
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-01-31 0次
-
剛流產(chǎn)的人吃什么水果剛剛流產(chǎn)的女性往往身體比較虛弱，而且加上術后失血較多，需要進行補血，所以應該多吃一些補血的水果，如香蕉，橘子，蘋果，山楂等一些水果，對于剛流產(chǎn)的女性都是有好處的。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-07 2156次
