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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9506次

• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標(biāo)準(zhǔn)差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運(yùn)動處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌，即嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。

  

  01:39
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 3127次

• 身長多少米可以稱為肥胖癥
  肥胖癥作為目前發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的。由于它同高血壓、糖尿病、高血脂、脂肪肝、冠心病等疾病，統(tǒng)稱為代謝綜合征，它們有共同的發(fā)病機(jī)制，而且相互會影響。肥胖癥的及時診斷是很關(guān)鍵的部分，它的診斷有幾個指標(biāo)，其中最重要的指標(biāo)就是體質(zhì)指數(shù)，體質(zhì)指數(shù)指，用體重單位是公斤，除以身高單位是米的平方，這樣得到的一個數(shù)值。這個指標(biāo)正常應(yīng)該是在19到24之間，如果超過24就可以稱之為超重，超過28的話就可以稱之為肥胖，這就是肥胖癥的定義。身長多少米可以稱之為肥胖，這個沒有一個絕對的概念，一定要根據(jù)體重來看，就算是身高兩米或者兩米三，姚明那樣的身高，體重如果算下來體質(zhì)指數(shù)小于28的，就肯定不能稱之為肥胖。如果是小于24那就是一個正常的體重，體重就沒有超標(biāo)。身長多少米可以達(dá)到肥胖癥的診斷，一定要結(jié)合身高相應(yīng)的體重才能得到一個比較準(zhǔn)確的概念，必須要同體重綁定才行，否則光是憑身高的話是肯定不能夠診斷肥胖癥的。
  語音時長 01:48”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-30 2385次

• 肥胖癥可以治療?
  ?肥胖癥是可以治療的，對于原發(fā)性的肥胖來講，治療肥胖癥是以控制飲食以及增加體育活動為主的。一定要告訴患者不要僅僅依靠藥物，因?yàn)殚L期服藥的話不僅容易發(fā)生副作用，而且效果來講也并不是特別的好。在這個飲食方案的調(diào)整當(dāng)中，包括很多種熱量攝入的，根據(jù)熱量攝入多少而區(qū)分的飲食方案，比如說低熱量飲食法、極低熱量飲食法等等。越是肥胖的人每天的限制熱量要越多一些，尤其是脂肪含量比較多的食品，更加要更加嚴(yán)格的限制，同時也要注意限制鈉鹽的攝入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精類的飲料等等，還有含糖的飲料，比如可樂或者雪碧等等。但是也要注意一點(diǎn)就是不要把這個熱量減少，減少得過多，因?yàn)槿绻^少的話，患者容易感覺到疲乏無力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因?yàn)樵陲嬍持委熢缙诘脑挘鞍踪|(zhì)消耗是比較多的，所以說如果有持續(xù)的低熱卡的飲食，患者會出現(xiàn)負(fù)氮平衡，然后讓患者處于種比較虛弱的狀態(tài)。
  語音時長 1:48”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 1644次

• 肥胖癥怎么減肥
  肥胖癥治療有兩個環(huán)節(jié)，分別是減少熱量的攝取以及增加熱量的消耗，強(qiáng)調(diào)以行為，飲食，運(yùn)動為主的綜合治療，必要的時候輔以藥物或者是手術(shù)治療，對于繼發(fā)性的肥胖癥應(yīng)該針對病因進(jìn)行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應(yīng)該給予相應(yīng)的處理。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1602次

• 肥胖癥怎么判斷
  一般肥胖癥，短時間內(nèi)體重迅速的增加，應(yīng)考慮是肥胖癥，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下身高體重，根據(jù)檢查結(jié)果來判斷。再者，如果想要減肥的話，也是需要節(jié)食加運(yùn)動為主。平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，堅(jiān)持運(yùn)動，是可以有效的減肥的。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-09 1503次

• 肥胖癥怎么減肥？
  肥胖癥多與遺傳因素，環(huán)境因素，飲食習(xí)慣，飲酒，藥物，缺少鍛煉等有關(guān)。肥胖不僅影響外在美觀，還是很多疾病的高危因素，如高血壓，高血脂，糖尿病，動脈硬化，以及心腦血管等疾病。所以患有肥胖癥的人群需要減肥，控制體重。建議患者科學(xué)健康減肥，改變飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動瘦身，必要時使用減肥藥物。肥胖癥是包括遺傳和環(huán)境
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-29 1271次

• 肥胖癥怎么減肥
  肥胖癥多與遺傳因素，環(huán)境因素，飲食習(xí)慣，飲酒，藥物，缺少鍛煉等有關(guān)，肥胖是很多疾病的高危因素，如高血壓，高血脂，糖尿病，動脈硬化，以及心腦血管等疾病。肥胖不僅影響身材還給身體健康帶來很大危害，所以減肥勢在必行，減肥是一個漫長而艱難的過程，需要毅力和耐力，貴在堅(jiān)持。提倡科學(xué)健康減肥，首先改變飲食結(jié)構(gòu)及
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-18 2727次