問晚上喝蜂蜜水會胖嗎
病情描述：
晚上喝蜂蜜水會胖嗎
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晚上喝蜂蜜水好嗎晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。
01:15
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 252232次
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甲亢可以喝蜂蜜水嗎甲亢患者是可以適當?shù)暮赛c蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。
01:44
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 19046次
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每天喝蜂蜜水會胖嗎每天喝蜂蜜水并不會導(dǎo)致肥胖，每天喝蜂蜜水，能夠保持腸道通暢。其次蜂蜜富含一些微量元素，能夠給身體提供充足的微量元素。喝蜂蜜水對身體是有好處的，除了喝蜂蜜水，在其他的飲食方面要清淡，在針對肥胖方面需要進行一定強度的運動，控制飲食，減少總能量的攝入，通過增加運動，減少能量的攝入，長期的堅持就可以避免肥胖的形成，肥胖患者體重也就會得到明顯的改善下降，進行運動除了能降低體重，而且還能夠提高心肺的順應(yīng)性，能夠增強體質(zhì)。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-04 77781次
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晚上喝蜂蜜水好嗎晚上喝蜂蜜水有一定的好處，因為蜂蜜水本身有潤腸通便的作用，在晚上喝適當?shù)姆涿鬯瑢θ梭w是有一定好處的。但是現(xiàn)在市面上的蜂蜜水很多富含糖分比較高，在這種情況下，對于糖尿病患者或者是老年來說就不太適合晚上喝。因此，如果是比較純的蜂蜜水，一般情況下，晚上喝對人體來說是有好處的，它可以起到潤腸通便，甚至對于胃黏膜有一定的保護作用，但是如果蜂蜜水中本身含糖量比較高，不太適合晚上喝。因為這種情況下可能會造成患者在晚上血糖比較高，甚至?xí)鹧吼こ矶缺容^高，對于老年人和糖尿病患者來說，是不適宜的。總而言之，晚上喝蜂蜜水要看個人的體質(zhì)，也要看蜂蜜水具體的含糖量，一般情況下，如果比較純的蜂蜜水含糖量不高，是適合晚上喝的，對人體有好處，但是含糖量比較高的蜂蜜水則不太適合晚上喝，對人體來說可能會有一定的損害。語音時長 01:30”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-07-15 174565次
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喝蜂蜜水會胖嗎蜂蜜水一般不會導(dǎo)致發(fā)胖的，蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，多種人體必需的氨基酸和維生素，微量元素特別是鉀元素，芳香化合物，色素，有機酸及生物活性成分，蜂蜜既是食品又是滋補品和天然藥品，尤其是對女性的益處是非常多的，蜂蜜對肝臟有顯著的保護作用，有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟負擔(dān)，對便秘患者排除體內(nèi)毒素，保持容顏煥發(fā)，有很大的幫助，還有許多高級的化妝品由蜂蜜提煉而成，可見它對護膚也有良好的保護作用。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-23 4607次
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晚上可以喝蜂蜜水嗎病情分析：晚上可以喝蜂蜜水。適當喝蜂蜜水可以起到潤腸通便、增強機體免疫力的作用，睡前1小時喝蜂蜜水還可以緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠。意見建議：建議睡前喜歡喝蜂蜜水的人群，尤其是心腦血管存在疾患的患者注意避免喝完蜂蜜水直接睡覺，因為蜂蜜水含有豐富的果糖和葡萄糖，很容易導(dǎo)致血液黏稠，不利于心腦血管的健康。此外，蜂蜜不能用開水沖，避免營養(yǎng)物質(zhì)被破壞。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-03-07 1101次
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每天喝蜂蜜水會胖嗎每天適量喝蜂蜜水，通常不會發(fā)胖，但是如果大量飲用蜂蜜水，則會引起肥胖。蜂蜜水具有潤腸通便的輔助功效，可以潤滑腸道，促進腸蠕動，有利于代謝產(chǎn)物排出，但是蜂蜜水中含有豐富的果糖和葡萄糖，如果長期大量飲用濃蜂蜜水，則會導(dǎo)致熱量堆積，轉(zhuǎn)化為脂肪，造成肥胖，還會引起血糖的增高，刺激胰島素分泌，加重胰島負擔(dān)。因
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-17 0次
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晚上可以喝蜂蜜水嗎蜂蜜水的主要營養(yǎng)成分是葡萄糖和果糖，尚含有豐富的蔗糖，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，以及酶類等活性物質(zhì)。一般情況下我們不建議睡覺前喝蜂蜜水，主要原因是睡覺前喝完蜂蜜水會增加血液黏稠度，而影響健康，另外對牙齒的健康也極為不利。晚上人體一般處于較為缺水的狀態(tài)，血液的黏稠度相對其他時間來說比較高，而蜂蜜水中富含
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-20 708次
