天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)失眠頭昏腦漲精神差怎么辦?

男, 42歲

2020-06-19 995次

病情描述:

失眠頭昏腦漲精神差怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

建議這種患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上不要熬夜,早上按時(shí)起床,白天不要午休,在白天不要喝酒,不要喝茶。必要是可以在睡覺(jué)之前服用一點(diǎn)苯二氮卓類(lèi)的藥物治療。

意見(jiàn)建議:

建議這種患者白天可以多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng),比如可以去打球、跑步、游泳等。在睡覺(jué)之前千萬(wàn)不要打手機(jī)游戲,千萬(wàn)不要看電影。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 荆州市| 山东| 武定县| 平昌县| 驻马店市| 天祝| 夹江县| 如皋市| 南川市| 开平市| 鄢陵县| 抚宁县| 澎湖县| 宣化县| 工布江达县| 徐汇区| 定州市| 磴口县| 望奎县| 南漳县| 达州市| 常德市| 旬邑县| 彰化市| 营口市| 乌什县| 阿坝县| 横山县| 英德市| 合江县| 庆阳市| 南川市| 托里县| 广西| 湾仔区| 靖州| 新田县| 蓬安县| SHOW| 兖州市| 长沙市|