問(wèn)失眠頭昏腦漲精神差怎么辦?
病情描述:
失眠頭昏腦漲精神差怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議這種患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上不要熬夜,早上按時(shí)起床,白天不要午休,在白天不要喝酒,不要喝茶。必要是可以在睡覺(jué)之前服用一點(diǎn)苯二氮卓類(lèi)的藥物治療。
意見(jiàn)建議:
建議這種患者白天可以多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng),比如可以去打球、跑步、游泳等。在睡覺(jué)之前千萬(wàn)不要打手機(jī)游戲,千萬(wàn)不要看電影。
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精神不振怎么辦導(dǎo)致精神不振的原因有很多,要根據(jù)原因進(jìn)行對(duì)癥的治療,假如是因?yàn)槠⒛I陽(yáng)虛導(dǎo)致的,那么一般可以吃一些溫腎健脾的藥物來(lái)幫助緩解精神不振的癥狀。脾腎陽(yáng)虛的患者除了精神不振之外,還會(huì)容易出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力、夜尿頻多等癥狀。需要脾腎一起補(bǔ)益,更好的固腎精、養(yǎng)腎精,從根本上解決精神不振的情況。服用溫腎健脾的藥物可以選擇一些中成藥,例如常用的固精補(bǔ)腎丸等藥物,它對(duì)于治療脾腎虛寒的癥狀有較好的作用,能夠固攝腎精,較好的緩解精神不振的癥狀。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:05
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經(jīng)常失眠怎么辦人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件,可能會(huì)造成一過(guò)性的失眠,這樣不用過(guò)于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠,或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠,事情解決之后失眠依然存在,這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來(lái)到醫(yī)院就診,我們首先要評(píng)估病人失眠是什么原因引起來(lái)的,我們有一個(gè)嚴(yán)重程度的評(píng)估量表。另外還要評(píng)估失眠背后的一些情緒問(wèn)題,比如焦慮、抑郁這是常見(jiàn)的會(huì)造成失眠的,我們也需要進(jìn)行評(píng)估。拿到評(píng)估報(bào)告,我們會(huì)給失眠的患者進(jìn)行分類(lèi),他是輕型的,還是嚴(yán)重的,還是重度的,那我們處理方法是不一樣的。對(duì)于輕型的病人來(lái)說(shuō),我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥,或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的,我們會(huì)采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥,可能如果合并焦慮、抑郁的話,我們會(huì)給予抗焦慮、抑郁的西藥來(lái)治療病人的頑固性失眠。01:41
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頭昏腦漲怎么辦頭昏腦脹的病因非常的多,有一些患者可能是因?yàn)樾菹⒉缓茫哔|(zhì)量差,然后導(dǎo)致的頭暈?zāi)X脹的感覺(jué),這些患者就需要多注意休息。還有一些患者,是因?yàn)榍榫w不大好,比如說(shuō),有一些是情緒緊張,焦慮,抑郁,這些情況,整天出現(xiàn)郁郁寡歡,也會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹的情況,針對(duì)這些患者就需要調(diào)節(jié)情緒,有一些比較嚴(yán)重,可能還需要用一些抗抑郁的、抗焦慮的藥物。另外,有一些患者可能是有貧血,有低血壓,假如出現(xiàn)了貧血,就需要查一下貧血的具體的原因,用一些補(bǔ)血的藥物,假如說(shuō)血壓比較低,平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng),多飲水等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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感冒了頭昏腦漲怎么辦首先,如果感冒了,出現(xiàn)頭昏腦漲的癥狀,應(yīng)當(dāng)先測(cè)量一下體溫,看是否有發(fā)熱的情況。如果體溫處于發(fā)熱的情況,要根據(jù)是輕度發(fā)熱,還是中度發(fā)熱或者是高度發(fā)熱進(jìn)行相關(guān)的處理。對(duì)于輕中度的發(fā)熱,我們可以考慮物理降溫,這樣可以減輕患者頭昏腦漲的癥狀。如果是中高度發(fā)熱,可能要運(yùn)用一定的退熱藥來(lái)緩解患者的癥狀。除此之外,如果患者有明顯的鼻子塞、流鼻涕的癥狀,也會(huì)引起頭昏腦脹,像這種情況下可能要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些感冒藥來(lái)治療,緩解癥狀。另外,如果患者頭昏腦脹的癥狀比較嚴(yán)重,并且伴隨了其他的癥狀,建議患者最好到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查治療,比說(shuō)常見(jiàn)的血常規(guī)、c反應(yīng)蛋白或者是流感的測(cè)試,根據(jù)其是否有炎癥或者是病毒進(jìn)行相關(guān)的處理。這樣才能夠有效的緩解感冒帶來(lái)的頭昏腦脹的癥狀,才能夠不耽誤病情,從而取得比較好的治療效果,進(jìn)一步緩解患者的痛苦,得比較好的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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感冒了頭昏腦漲怎么辦病情分析:感冒期間會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象,如果感冒期間發(fā)燒,還會(huì)容易導(dǎo)致渾身肌肉酸痛,關(guān)節(jié)疼痛的感覺(jué)。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)該注意保暖,多喝溫開(kāi)水,注意休息,可以吃氨酚黃那敏膠囊或者金銀花顆粒這一類(lèi)的藥物治療改善感冒的癥狀。在這期間應(yīng)該清淡飲食。
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