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• 腿抽筋是缺鈣嗎？

  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，最多見的原因是低鈣血癥，是缺鈣的表現(xiàn)。但是引起肌肉痙攣的原因很多，比如過度勞累，下肢動靜脈血管閉塞，局部受涼等。所以必須及時就醫(yī)進行微量元素，骨密度等檢查，明確診斷后繼續(xù)治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經(jīng)興奮性增高，從而腿就會發(fā)生肌肉痙攣抽筋現(xiàn)象，需及時補鈣進行治療。平時建議及時補充鈣和蛋白質(zhì)，多進食含蛋白質(zhì)和鈣以及維生素D豐富的食物，促進鈣的吸收利用。如不能進食，或進食困難的小孩或老人，以及需要補鈣的人群，可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，提高食欲，增強抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:58
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 3044次

• 睡覺腳抽筋是因為缺鈣嗎

  夏天來了，半夜腳抽筋的朋友是不是越來越多了？那么到底是什么讓你這么痛呢？其實出現(xiàn)半夜腿抽筋的情況，一般是因為睡覺受寒或姿勢不對造成的。特別是夏天晚上開空調(diào)，睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人痛醒。或者長時間仰臥和俯臥，迫使小腿某些肌肉長期處于絕對放松狀態(tài)，也會引起肌肉“被動攣縮”。不過“缺鈣導致抽筋”的說法也有一定道理，體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂和礦物質(zhì)缺乏同樣是引起肌肉痙攣的重要原因。對于經(jīng)常半夜腳抽筋被痛醒的人來說，平時應(yīng)該注意保暖和均衡膳食（多吃含鈣食物，避免高糖、含咖啡因食物），大量出汗過后適當攝入淡鹽水補充電解質(zhì)。如果各種方法都試過了抽筋還是不見好轉(zhuǎn)，建議及早就醫(yī)，檢查有無其他疾病存在。

  

  01:46
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 18738次

• 抽筋是缺鈣嗎
  首先可以明確的告訴大家部分患者抽筋確實是由于缺鈣所導致的，這種情況往往見于一些老年的或者是骨質(zhì)疏松的患者，該類患者在夜間睡眠的時候或者是受涼的時候經(jīng)常會出現(xiàn)抽筋的情況，出現(xiàn)這種癥狀的原因是由于血液內(nèi)的鈣水平的下降，從而導致了局部的肌肉痙攣，繼而產(chǎn)生了抽搐，該類患者在進行相關(guān)的抗骨質(zhì)疏松或者是補鈣治療之后大部分癥狀都會有所緩解。但是仍然有一部分抽筋的情況不是由于缺鈣導致的，。比如在大量運動之后有可能產(chǎn)生局部的肌肉因為受涼或者是經(jīng)受了過度的神經(jīng)刺激，從而產(chǎn)生抽筋的情況，這種情況往往見于一些做了大量運動的患者或者是平時體質(zhì)比較差，驟然運動的患者。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-05 16519次

• 腿抽筋是缺鈣嗎
  缺鈣可以引起腿抽筋或者是腿抽筋的病因之一，但是腿抽筋并不完全是缺鈣引起的。腿抽筋主要是由于寒冷的刺激，肌肉連續(xù)性的收縮過快，出汗過多，疲勞過度，睡眠姿勢不好，經(jīng)常頻繁發(fā)生就可能與血管疾病有關(guān)，最后缺鈣引起腿抽筋。在肌肉收縮的過程當中鈣離子起著重要的作用，血液中鈣的濃度太低的時候肌肉容易興奮而發(fā)生痙攣，青少年生長發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此更經(jīng)常發(fā)生腿部的抽筋，補充鈣的不足的情況下就容易出現(xiàn)。因此腿抽筋可以是缺鈣引起的，也可是其他原因引起，缺鈣是引起腿抽筋的原因之一，其他還包括寒冷刺激、疲勞過度、睡眠姿勢不好，經(jīng)常頻繁的發(fā)生可能與血管疾病有關(guān)。
  語音時長 1:40”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-06-11 12797次

• 孕婦抽筋是缺鈣嗎
  病情分析：孕婦抽筋的主要原因是缺鈣引起的。缺鈣會導致腿部的肌肉收縮而引起抽筋，其次隨著子宮的不斷增大，腰部和腿部也會受到壓迫導致抽筋。意見建議：建議孕婦在懷孕期間應(yīng)該多注意休息保證有足夠的睡眠，其次在飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡，可以多補充含鈣的食物，適當?shù)亩鄷裉枴?/div>

  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-16 1202次

• 腿抽筋是缺鈣嗎
  不一定。足部抽搐的發(fā)病原因與患者年齡有關(guān)，老年人最常見于骨質(zhì)疏松，建議進行骨密度檢查，提示嚴重骨質(zhì)疏松者，建議進行正規(guī)抗骨質(zhì)疏松治療，可以改善抽筋的癥狀。除缺鈣以外，受涼也會引起局部肌肉收縮，導致抽筋的可能性，應(yīng)注意保暖，避免吹風受涼。出現(xiàn)抽筋時建議腳跟用力緩慢背伸，維持一段時間能夠有效避免抽筋進一步加重。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 2604次

• 抽筋是缺鈣嗎
  抽筋，應(yīng)該說是肌肉痙攣，是一種身體內(nèi)的肌肉強直性收縮。一些運動所造成的身體肌肉疲勞、或者是身體的動作不協(xié)調(diào)以及身體受到一些寒冷刺激等都會造成身體的肌肉痙攣，而且肌肉痙攣主要是發(fā)生在小腿以及腳趾上的肌肉。一般來說發(fā)作時疼痛無法忍受，腿的抽筋大多是由于缺鈣導致的。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-01-31 4525次

• 抽筋是缺鈣嗎
  抽筋的原因有很多種，首先考慮是受涼、劇烈運動等原因引起，其次可能是缺鈣、腦炎、癲癇等原因引起，需要就醫(yī)治療。1、受涼：如果天氣比較寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導致局部血管過度收縮，影響血液循環(huán)的速度，引起抽筋。需要及時增加衣服，也可以做局部按摩，能夠加快血液流動的速度，緩解局部不適。2、劇烈運動：
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-03-01 0次