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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5828次

• 痔瘡很癢怎么辦

  痔瘡會引起瘙癢，瘙癢是它的一個癥狀，但不是主要癥狀。因為痔瘡它會引起肛門的潮濕，可能會引起濕疹或者肛門瘙癢癥等等，這個要分兩種情況來看了。如果痔瘡很小，只是一個瘙癢，引起了肛門瘙癢癥了，這時候可以做一下局部的封閉治療。但是如果痔瘡比較大，整個痔瘡的皮膚都在癢，那么就需要把這個痔核，給它去掉了。所以也是分情況的，看情況不同。如果想保守治療，可以用一些中藥，像我平時用一些小方子，效果還是不錯的，主要用一些燥濕的，去癢的，清熱解毒的等等，這些中藥坐浴，對于瘙癢的緩解也是效果很好的。我不太愿意用一些激素軟膏，因為激素軟膏用完了以后，它不解決根本問題，還會再次反復，而且越犯越重。所以還是建議大家可以用一些中藥外洗，或者最后不行做一次封閉治療，也是很好的。

  

  01:28
  鄭麗華 主任醫師中日友好醫院

  2019-02-01 129761次

• 眼睛很疲勞怎么緩解
  引起眼睛疲勞的原因，通常是由于不合理的用眼習慣和生活作息所導致的。所以為了緩解這種情況，就要從病因上來做起：第一，要盡量減少過度用眼，比如控制使用電腦，手機這些電子產品的時間。第二，在眼睛比較疲勞的時候，可以適當地向遠處望一下或者增加戶外時間，通過這種眼睛遠近看東西的調節就能有效緩解眼部疲勞的表現。第三，可以給予眼睛局部的熱敷，比如使用溫水的毛巾，敷在眼睛的表面，每天兩到三次，每次十分鐘左右也可以有效緩解眼部的疲勞。第四，通過做眼保健操或者使用局部的理療這些方式來緩解眼部的疲勞。第五，經過上述這些治療以后，眼睛疲癥狀仍然沒有完全緩解，再考慮通過局部使用抗疲勞的眼藥水來輔助治療，比如萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液，或者施圖倫滴眼液。
  語音時長 1:28”
  張健 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-27 7206次

• 眼疲勞怎么辦
  眼疲勞是一種眼科常見病。所引起的眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降，直接影響著人的工作與生活。可以服用杞菊地黃丸，21金維他、魚肝油來進行治療。同時配合任素滴眼液外用，療效較好。平時要注意多休息、避免勞累，避免長時間盯著電腦看，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激性的食物。
  語音時長 1:08”
  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-24 13369次

• 睡覺很累很疲勞怎么辦
  這種情況是需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，還需要排除一些貧血，排除一些低蛋白血癥，排除一些情緒焦慮障礙的可能性，明確具體的病因，針對性的治療，通常就能取得不錯的治療效果，根據具體的情況來分析，需要進行相應的檢查。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-14 2702次

• 疲勞怎么辦
  有明顯的疲勞就需要充分的休息好，保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠，保證足夠的營養，調整好心情，如果依然不能改善的話，是需要排除一些身體器質性的病變，比如排除慢性貧血以及其他的一些慢性的基礎性疾病，比如慢性肝炎。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 1601次

• 視疲勞怎么辦
  視疲勞是現在比較常見的一個眼部現象，首先要找到引起眼睛疲勞的原因然后再加以改正，如果是用眼過度可以讓眼睛休息一下，如果是眼部疾病引起的就要去治療一下了。緩解眼睛疲勞的最佳方法是讓眼睛休息，或加熱并與冰交替，重復幾次。使用柔和的燈光提供明暗對比。合理的矯正視力也是避免眼睛疲勞的有效方法。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-06 4084次

• 疲勞抽筋怎么辦
  疲勞抽筋可以通過多休息、按摩、服用藥物等方式來改善，如果過度疲勞會導致血液運行不暢，局部缺血會引起抽筋的癥狀，當過度勞累時還有可能會引起局部肌肉痙攣引起抽筋，通過規范有效的治療能夠改善這種癥狀。1、多休息：出現不適癥狀后需要多休息，減少負重勞動，一般休息一段時間后能夠緩解肌肉痙攣。2、按摩：抽筋后局
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-26 0次