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• 月子里痔瘡怎么辦

  痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。內痔以出血為主要的表現，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現。月子里如果有痔瘡出現，首先要從飲食方面來調節，進食高纖維素的蔬菜、水果，養成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當的運動，促進骨盆血液循環。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-19 3213次

• 月子里腰痛怎么辦

  月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累，需要更多的撫養孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現相應的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產以后這些功能在逐漸的恢復，如果患者在家過度勞累等，會出現腰部的疼痛，所以月子里出現腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 2860次

• 月子期間貧血怎么辦
  首先要明確貧血的病因，首先月子期間的貧血可能和生了小孩之后出血過多，或者是在懷孕后期，營養沒有得到充足的補充有關系。如果是這種病因，在月子期間就需要加強營養，要增加一些雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等優質蛋白的補充。還需要進行鐵的檢查，如果是缺鐵性貧血，還需要補充鐵劑，可以通過多吃一些動物血、豬肝來補充，也可以口服一些硫酸亞鐵等。還有需要去進行一些鐵元素、維生素b12等檢查，如果是維生素b12和葉酸的缺乏，就需要補充一些新鮮的蔬菜和水果。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-18 3612次

• 月子期間便秘怎么辦
  在臨床上，月子期間如果有便秘，建議選擇保守治療，保守治療也就是非手術治療，主要是通過飲食，排便，生活習慣的改善，再配合相應的藥物治療，只是藥物的選擇也要慎重，避免選擇一些影響到哺乳的藥物。比如說建議患者多吃一些水果蔬菜，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，因為可以潤滑腸道，軟化大便，促進胃腸蠕動。還要建議患者多喝水，特別是每天早上空腹喝一大杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解，也要適當的活動，促進胃腸蠕動。還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-14 1002次

• 月子期間失眠怎么辦
  保證睡眠質量是科學坐月子的重要內容之一，產后失眠的媽媽可以從生活上調節改善睡眠質量，以更充沛的精神狀態迎接新的生活，養成按時睡覺的習慣，調節自己的情緒，此外家人要多關心照顧月子里的媽媽，避免留下月子病，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-17 3002次

• 月子期間腰痛怎么辦
  在月子期間出現了腰的疼痛，首先一定要積極的注意休息、加強保暖、避免受涼、避免長時間一個姿勢、避免長時間重復某一種動作，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，要多睡硬板床休息。適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-30 2204次

• 月子期間頭發濕怎么辦
  坐月子對女性來說是非常重要的，在坐月子期間，頭發濕是什么問題，從中醫的角度來講，女子生產過后，是耗氣血的過程，氣血虛自然就容易出汗。而從西醫的角度講，這是因為懷孕時，女性體內會水鈉潴留，也就是女性身體內會積聚很多的水分，分娩過后，自然要將這些過多的水分排出體外，所以，往往會有產后容易出汗的癥狀。在坐
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-27 384次

• 做月子期間頭痛怎么辦
  可適當按摩太陽穴來緩解頭痛。坐月子期間需要照顧寶寶，有時會影響睡眠，睡眠質量不佳時也會造成頭痛，所以坐月子期間應該保持良好的生活規律，不要熬夜，能減少頭痛的發生。月子期間出現頭痛，大多是因產后血虛、氣血不足造成的，此時頭痛還會伴有身體乏力，氣色萎黃的癥狀，可以吃一些補氣血的食物進行調理。在做月子期間
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 84次