天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)有頸椎病怎么睡覺(jué)

男, 36歲

2019-11-09 1096次

病情描述:

有頸椎病怎么睡覺(jué)

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病患者在休息時(shí)需要注意支撐頸椎,放松頸部肌肉。最好采用仰臥位,這樣可以有效的改善病人頸椎的曲度,從而有效的改善頸椎病癥狀。

意見(jiàn)建議:

建議休息時(shí)要讓枕頭比較低,使整個(gè)脊柱的曲度保持不疲勞的狀態(tài)。最好選用硬板床,睡覺(jué)時(shí)脊柱不會(huì)懸空受力,頸部不會(huì)抬高或后仰。對(duì)于頸椎病患者還需要避免勞累,受涼,受到外傷,要注意休息,對(duì)于局部可以進(jìn)行熱敷或者是配合一些物理的理療辦法,比如針灸,推拿,按摩,牽引等。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 金昌市| 武乡县| 湄潭县| 福贡县| 娱乐| 海南省| 石城县| 九龙县| 岫岩| 板桥市| 新建县| 伊川县| 高雄市| 集贤县| 奉化市| 化隆| 益阳市| 南汇区| 平度市| 洪湖市| 永嘉县| 宿迁市| 阳江市| 白玉县| 遂川县| 洮南市| 凌海市| 景宁| 仁寿县| 东丽区| 嘉荫县| 临汾市| 科技| 扶风县| 江孜县| 西昌市| 揭阳市| 平阴县| 金乡县| 观塘区| 凤凰县|