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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13493次

• 踝關節韌帶損傷的機制

  踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3266次

• 踝關節韌帶損傷多久
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷的情況，多久恢復，主要是由韌帶損傷的程度決定的。如果說病人踝關節韌帶損傷以后，沒有出現韌帶的連續性，完整性的破壞，就是沒有出現撕裂，斷裂的情況，只是出現了韌帶的水腫，這種情況，恢復一般需要兩周左右的時間。而如果病人的踝關節韌帶損傷以后，引起了明顯的韌帶撕裂，斷裂的情況，這種情況，就會影響到踝關節的穩定性，就需要行手術的治療。這種情況術后要行踝關節部的制動四周，為損傷的韌帶恢復創造條件，一般四周左右，損傷的韌帶就會逐漸的恢復，就可以逐漸的下地負重活動。所以說，踝關節韌帶損傷以后多久恢復，主要與韌帶損傷的程度有關。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 3939次

• 踝關節韌帶損傷手術多久
  如果是進行韌帶修復的手術，一般需要大約1個多小時的時間，不同水平的醫生由于熟練程度不同，還有韌帶損傷的復雜程度不同，手術持續的時間會有差異的，建議正規三甲醫院的足踝外科就診，進行治療，水平還是有保障的。術前需要完善心電圖，胸片等檢查，以排除手術禁忌，術后注意刀口定期消毒換藥，避免受到污染，飲食上建議優質蛋白飲食，配合新鮮蔬菜，避免煙酒，術后需要在康復師指導下進行患處的康復功能鍛煉，注意避免鍛煉過量。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-08-18 2932次

• 踝關節韌帶損傷多久傷愈
  踝關節的損傷多久能治愈，根據你的損傷程度來確定。未愈期間，建議多注意休息，可以用紅花油按摩，不要受涼，注意保暖。加強營養的攝入，可以多食用一些含鈣量高的食物。不要做大幅度的運動和動作。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 1402次

• 腳踝關節韌帶損傷多久恢復
  腳踝關節韌帶損傷的恢復，需要根據損傷的嚴重程度決定。一般來說，如果關節的穩定性良好，關節活動沒有受到明顯影響的話，一般只需要保守治療，用支具固定或者石膏固定保護都可以，大多在三周左右可以恢復。如果是韌帶的斷裂，這種情況還需要進行手術修復，術后也需要固定三周左右，然后再進行適當的功能鍛煉，慢慢的恢復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-24 3204次

• 踝關節內側韌帶損傷
  大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發外踝骨折或下脛腓關節分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關節韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷，首先要限制踝關節部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致損傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關節韌帶損傷以后，最好行踝關節部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現了損傷水腫的情況，沒有出現撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 153次