問膝關(guān)節(jié)積液可以做哪些適當?shù)倪\動
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膝關(guān)節(jié)積液可以做哪些適當?shù)倪\動
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膝關(guān)節(jié)積液膝關(guān)節(jié)滑膜炎的時候，可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔的積液。我們知道膝關(guān)節(jié)是人體最大的，而且構(gòu)造最復雜的一個關(guān)節(jié)，屬于下肢主要的負重關(guān)節(jié)，所以它受損傷的這種機會，就比較多了。膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，主要是由于膝關(guān)節(jié)扭傷，或者是韌帶損傷，或者是膝關(guān)節(jié)的這種退變，繼發(fā)的這種慢性滑膜炎，或者是由于免疫病，所引起來的關(guān)節(jié)滑膜炎造成的。另一個膝關(guān)節(jié)滑膜積液的原因是感染，其中最常見的是滑膜結(jié)核、創(chuàng)傷或者創(chuàng)傷性檢查治療等等造成的感染。膝關(guān)節(jié)滑膜炎的主要表現(xiàn)是，關(guān)節(jié)的腫脹疼痛和活動受限，在治療上如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)積液較多，張力比較大的時候，這時候建議您要到醫(yī)院里來，由醫(yī)生來給您進行關(guān)節(jié)穿刺、抽取積液治療。同時如果有關(guān)節(jié)的退變，可以向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是保護關(guān)節(jié)滑液的一個主要成分。在關(guān)節(jié)腔抽取積液同時，我們還可以接受中藥的口服或者外用治療，我們在臨床上除了給患者，中藥湯劑口服的時候，同時給一些中藥的一些外敷，達到清熱消腫、促進積液吸收，改善關(guān)節(jié)活動度，這樣的中藥外用，效果還是很好的。
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劉燊仡
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2018-11-14 21101次
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膝關(guān)節(jié)積液可以熱敷么膝關(guān)節(jié)積液，我們最常見的原因是膝關(guān)節(jié)滑膜炎，也就是說，我們膝關(guān)節(jié)的滑膜，發(fā)生了無菌性的炎癥，導致了他的分泌關(guān)節(jié)液增多，吸收關(guān)節(jié)液減少，久而久之，就變成了膝關(guān)節(jié)的積液。像這種情況下有兩類觀點，有的觀點認為，膝關(guān)節(jié)積液了以后，我們熱敷可以促進局部的積液的吸收，或者是活血散瘀。對于少量的積液來講，我覺得熱敷是可以的，可以減少滲出，然后促進它的吸收，但如果是很嚴重的滑膜炎，積液非常非常多，這時候你去熱敷，可能會增加關(guān)節(jié)積液的嚴重程度。
01:00
蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-18 21973次
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膝關(guān)節(jié)損傷后可以做哪些運動膝關(guān)節(jié)損傷常常是由于嚴重的暴力引起的，這種情況下會導致骨折，也有可能會導致韌帶以及半月板的損傷，也有可能會出現(xiàn)軟組織的損傷，那么這種情況下哪些運動都不能夠進行做，否則有可能會導致局部的損傷更加嚴重，甚至出現(xiàn)嚴重的后遺癥以及并發(fā)癥，膝關(guān)節(jié)損傷之后最主要的還是去完善檢查，評估病情，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征需要積極的進行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療都需要適當?shù)倪M行固定，有利于損傷組織的恢復，如果膝關(guān)節(jié)的損傷是一些慢性勞損導致的，那么可以進行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛練，同時還可以進行游泳之類的體育運動鍛煉，一般避免長時間的站立行走，尤其注意不能登高爬山。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-11 2007次
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膝關(guān)節(jié)損傷可以做跳躍運動嗎膝蓋損傷是不可以做跳躍運動的。當膝蓋損傷，無論是出現(xiàn)半月板損傷或者是出現(xiàn)軟骨損傷以及韌帶損傷情況下都不可以做跳躍運動，不然的話可能會加重膝關(guān)節(jié)的退變，所以要盡量避免做跳躍運動，跑步，深蹲，站立，舉重，足球，籃球等一系列的運動。這樣的話可能會加重膝關(guān)節(jié)的負重情況，造成這種疼痛的癥狀。另外，在出現(xiàn)這些損傷的情況下，可以采取相對應的措施來進行治療，尤其是在治療期間的話，不僅是不能夠活動，而且還是要保持嚴格的制動和休息，可以在恢復以后做一些輕柔的運動，或者是有氧運動。語音時長 01:10”
劉建國
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2022-08-25 1646次
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膝關(guān)節(jié)積液可以運動嗎膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了積液，大部分情況下是由于運動量過度所導致的，過度的運動就會導致關(guān)節(jié)的滑膜炎，從而就會導致局部的炎性液體滲出，導致關(guān)節(jié)積液過度運動，也容易導致關(guān)節(jié)軟骨的損害，也有可能會導致膝關(guān)節(jié)的積液，所以這個時候還是要積極的休息為主，如果運動的話有可能會導致關(guān)節(jié)積液更多。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-09 7203次
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膝關(guān)節(jié)損傷后可以做哪些運動病情分析：膝關(guān)節(jié)急性損傷后，主要是以休息為主，幫助病情的恢復，癥狀緩解以后，如出現(xiàn)關(guān)節(jié)肌肉僵硬或者關(guān)節(jié)活動受限，可以適當?shù)倪M行功能鍛煉，可以睡到床上做直腿抬高運動，可以打太極，游泳等。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷以后盡量不要做上下樓梯的動作，以及爬坡的動作。在運動的時候也要注意勞逸結(jié)合，運動之前做好充分的熱身動作。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-19 1504次
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損傷膝關(guān)節(jié)的運動有哪些損傷膝關(guān)節(jié)的運動，主要包括一些劇烈的運動，比如跳高，踢足球，打籃球，特別患者在踢足球時，由于患者膝關(guān)節(jié)在進行的劇烈運動過程中，側(cè)方有一個力的作用是膝關(guān)節(jié)處于停止狀態(tài)，由于慣性作用，膝關(guān)節(jié)其他的部位進行繼續(xù)運動，從而造成膝關(guān)節(jié)半月板損傷，以及韌帶損傷。出現(xiàn)了損傷后，應該停止膝關(guān)節(jié)的運動，使膝關(guān)節(jié)伸直，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 228次
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損傷膝關(guān)節(jié)的運動有哪些常見的易損傷膝關(guān)節(jié)的運動包括高沖擊性的跑步、深蹲、登山以及需要頻繁扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)的舞蹈和球類運動。這些運動由于高強度的沖擊和扭轉(zhuǎn)，容易造成膝關(guān)節(jié)的磨損、韌帶撕裂或半月板損傷。1、高沖擊運動高沖擊性的運動，如長跑和跳躍，會使膝關(guān)節(jié)承受巨大壓力。長
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-26 0次
