天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

孩子貧血吃什么食物好

男, 4歲

2018-11-24 2819次

病情描述:

孩子貧血吃什么食物好

醫生回答

病情分析:

一、動物肝臟,肝臟富含各種營養素是預防缺鐵性貧血的首選食品,一百克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收,可加工成各種形式的兒童食品。 二、各種瘦肉,雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買、加工容易,小孩兒也喜歡吃。 三、雞蛋黃,每一百克雞蛋黃含鐵七毫克,盡管鐵吸收率只有3%,雞蛋原料易得,使用方便而且還富含其他營養素,所以不失為一種較好的補鐵食品。 四、動物血液,豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,如果清潔衛生,可加工為血豆腐對于預防兒童缺鐵性貧血是一種方便的食品。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 阜南县| 财经| 莲花县| 南川市| 丰顺县| 大邑县| 鹤岗市| 陆丰市| 谷城县| 泽普县| 竹山县| 都匀市| 墨江| 凌海市| 聊城市| 高雄县| 方正县| 龙口市| 茂名市| 黎平县| 太白县| 涡阳县| 丹江口市| 阳泉市| 盘山县| 嘉义市| 苏尼特右旗| 通山县| 望城县| 永济市| 信丰县| 叙永县| 凌海市| 丰宁| 喜德县| 永宁县| 石棉县| 大新县| 沂水县| 平和县| 木兰县|