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• 手腳冰涼應該怎樣來進行調理呢

  ①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內分泌及防止衰老，最重要的具有補腎暖身的功效，對于女性來說是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補充熱量③注意穿衣保暖，長時間身體受涼必然會導致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調養的第一重點。④勤泡腳，泡腳有助促進末梢血液循環，驅散寒意。⑤中醫食療，對于陽虛、氣虛的人群，可以通過多進食溫補的藥膳、食療來緩解手腳冰涼。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 19280次

• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現在有很多90后患者反映自己老了，經常出現手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀輕輕怎么會有這些困擾呢？其實這種情況多數是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現多夢遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養生重點在于補腎，那該怎么調理呢？傳統養生之道，以“養”為本，可以通過中成藥來調理，比如可以在醫生的指導下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補腎陽，強精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補不上火的特點。就像春雨慢慢滲透進土壤一樣，柔和而滋補。另一方面改變自己不良的生活習慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調整到一個健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 6011次

• 冬天手腳冰涼凍瘡
  凍瘡在冬天比較常見，容易發生于兒童、婦女末梢血循環不良者。對于手腳冰冷的患者是最容易發生凍瘡的，一般表現為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清，邊緣呈鮮紅色，表面緊張有光澤，質地柔軟，按壓可褪色，去壓后紅色逐漸恢復。嚴重者可以發生水皰，破裂形成糜爛或潰瘍。癢感明顯，遇熱后加劇，潰爛后伴有疼痛?；颊邞撈綍r加強鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力，注意防凍保暖。一旦出現癥狀可以口服煙酰胺，硝苯地平等血管擴張劑，局部可以用氦-氖激光和紅外線照射，可以外用復方肝素軟膏，維生素E霜外擦，一旦局部破潰需要使用硼酸軟膏或紅霉素軟膏抗感染治療。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-11-14 2949次

• 男冬天手腳冰涼看什么科
  男性冬天手腳冰涼這種情況可以選擇去看一下內分泌?？?，如果伴隨有食欲減退，精神萎靡，乏力，甚至伴隨有高脂血癥等，這種狀態需要考慮可能存在有甲狀腺功能減退，排除這種疾病。另外，如果沒有任何其他的癥狀，僅僅是冬天手腳冰冷，可以去中醫科就診，可以明確體質屬于亞健康狀態，排除可能存在的陰虛體質，給予對癥治療，辨證施治，來調整一下體內的陰陽平衡，改善癥狀。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-04-01 3833次

• 冬天手腳冰涼看什么科
  病情分析：冬天手腳冰冷，應該去看中醫內科。手腳冰冷只是一種癥狀，很多原因都是引起這種現象，只要針對原因進行調理，情況很快就會得到改善。意見建議：如果發現手腳冰冷，有可能一些系統性疾病，如血管功能障礙的前期，主要癥狀就是手腳冰冷。手腳冰冷，多為氣虛，氣虛所造成的血液運行不暢，血液量不足。平時應多吃些性質溫熱、具有溫暖脾陽作用的食物，加強身體鍛煉。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-03-21 3708次

• 手腳冰涼應該看什么科
  病情分析：手腳冰涼可以看中醫內科，下面我們具體進行分析，手腳冰涼，中醫認為是由于腎陽虧虛所引起的。他的癥狀還有怕冷，腰膝酸軟，少氣懶言，小便清長，大便塘泄，男子陽痿早泄，女子月經量多等癥狀，這時可以給予補腎陽為主，所以說手腳冰涼，看中醫內科效果較好。意見建議：在治療手腳冰涼的同時，患者飲食應該注意不要吃生冷的食物，如冰糕，冰西瓜等。中藥可以給予金匱腎氣丸，右歸丸等進行治療。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-10-24 2506次

• 冬天手腳冰涼怎么調理
  冬天手腳冰涼的調理包括注意保暖、多喝熱水、適度運動、情緒調整、右歸丸。如果身體不適癥狀持續加重或伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫。1.注意保暖：冬天外出時，如果是穿的過少導致手腳冰涼。應該穿暖和的衣服、鞋子和手套，以保持身體溫暖。2.多喝熱水
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次

• 手腳冰涼吃啥藥
  手腳冰涼通常是天氣寒冷、體質原因、氣血不暢等原因導致的，可以吃八珍顆粒、人參養榮丸、十全大補丸、人參歸脾丸等藥物。1、天氣寒冷：在寒冷的季節或環境中，手腳容易感到發涼。這是正常的生理反應，是為了保護內臟器官而將血液更多地分配到核心區域。注意
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-22 0次