問喝茶預防脂肪肝嗎
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喝茶預防脂肪肝嗎
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喝茶對脂肪肝有好處嗎喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內脂質的代謝，從而減輕肝內的代謝負擔，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時需要戒酒，增加運動鍛煉，做一些有氧的運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術治療。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-11-12 8551次
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脂肪肝怎么預防預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態表現，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發生。
02:21
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-24 2645次
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喝茶預防脂肪肝嗎可能目前有一些茶葉宣傳具有各種保健價值，但是喝茶是肯定沒有辦法預防脂肪肝的，最起碼目前沒有這方面的大型的統計學的數據，也就是說，很多的宣傳都是缺少依據的。脂肪肝的預防主要包括兩方面，第一方面，避免飲酒，如果長期大量的飲酒就可以造成酒精性肝病，也就是說可以造成酒精性脂肪肝。第二，要養成良好的生活習慣，要控制每天的飲食的總量，合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要適當的限制高熱量食物和高油脂的食物，比如說動物內臟，動物油脂，在這個基礎上要適當的參加體育鍛煉，要讓我們的體重維持在一個正常的范圍，這樣脂肪肝才可以預防。語音時長 01:14”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-12 1846次
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脂肪肝喝茶管用嗎脂肪肝喝茶是不管用的。目前各種茶葉對脂肪肝并沒有很特殊的治療效果，雖然有一些茶葉宣傳具有這樣的功能、那樣的功能，但是往往缺乏有效的證據來證實。脂肪肝的治療，一般需要注意改善生活方式，必要的時候才需要考慮使用藥物進行治療：1，改善生活方式，要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，要控制體重，一定要讓體重逐漸平穩的下降到正常的范圍，脂肪肝才有機會徹底根治。2，藥物治療，如果出現肝功能明顯異常，需要選擇一些護肝的藥物，比如多烯磷脂酰膽堿，還原型谷甘甘肽，但是一定要注意，要注意避免濫用各種不規范的中草藥偏方。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2020-03-18 4556次
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脂肪肝喝茶嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以喝茶的，喝茶可以減輕肝臟的負擔，對于脂肪的代謝也有一定的好處，可以喝綠茶，普洱茶，茉莉花茶，菊花茶，金銀花茶等等。意見建議：平常要多喝水，多運動，做到低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，還需要控制體重，將體重指數控制在正常的范圍，這樣可以避免出現肥胖型脂肪肝，也不要長期的飲酒，飲酒會導致肝細胞線粒體損傷，出現酒精性脂肪肝。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1703次
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脂肪肝患者喝茶好嗎病情分析：脂肪肝患者是可以喝茶的，適量飲用一些茶對脂肪肝是有好處的。比如綠茶、山楂茶等等。一定不要飲用碳酸飲料。意見建議：脂肪肝的患者一定要戒煙戒酒，減輕體重。低脂飲食。避免高脂肪、高熱量食物的攝入。堅持進行合適的體育運動，比如慢跑、游泳等等。遵醫囑進行相關的治療。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-28 1403次
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脂肪肝喝茶管用嗎脂肪肝的患者喝一些茶具有一定的降血脂作用，如紅茶、綠茶、普洱茶、苦丁茶等。但其作用有限，如果患者是重度脂肪肝，應在醫生指導下服用藥物治療。治療脂肪肝常用的藥物有阿托伐他汀鈣、辛伐他汀等。平時生活上應養成良好的飲食習慣，避免燒烤類、油炸類食物
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-31 0次
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脂肪肝喝茶管用嗎脂肪肝喝茶是不管用的。目前各種茶葉對脂肪肝并沒有很特殊的治療效果，雖然有一些茶葉宣傳具有這樣的功能、那樣的功能，但是往往缺乏有效的證據來證實。脂肪肝的治療，一般需要注意改善生活方式，必要的時候才需要考慮使用藥物進行治療：1，改善生活方式，要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，要控制體重
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 135次
