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• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 70111次

• 痛經怎么緩解？

  痛經是十分常見的婦科疾病，幾乎每一個女性都經歷過痛經。可以通過一般治療、藥物、手術等方法來緩解。痛經的女性平時要加強體育鍛煉，增加營養，增強體質。經期要注意消除緊張、焦慮情緒，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以熱敷腹部。如果疼痛癥狀非常明顯，需要給予藥物進行對癥治療。常用的藥物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕馬溴片和口服避孕藥等，可在醫生的指導下服用。當疼痛緩解后，建議到醫院就診，通過檢查確定是不是存在器質性病變。生殖器如果沒有器質性病變，我們稱為原發性痛經；如果是由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經，屬于繼發性痛經。原發性痛經可以按照上述方法來治療，但繼發性痛經最主要還是要針對病因進行治療，如果痛經是由于慢性盆腔炎癥所引起，要進行抗炎治療，如果子宮肌瘤引起的，可能需要手術治療。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 42695次

• 怎么減輕痛經
  在女性痛經的時候，如果痛經比較的嚴重，可以嘗試服用一些益母草或者是按摩、外敷、針灸等都能夠有效的止痛，最快的方法那就是服用止痛藥。女性可以用牛奶或者是食物一起服用止痛藥，止痛藥一般是二十到三十分鐘起效，并且可以持續十二個小時。但是這種方法能不建議長期使用，可以服用益母草，大棗加上紅糖適量，煎煮服用，每日一劑，早晚各一劑。另外就是按摩，病人仰臥于床上，將兩手搓熱，然后用手放在上腹部，由上向下按摩六十到一百次，再有左向右按摩六大到一百次，然后轉圈按摩六十次。另外就是用熱水袋熱敷子宮，有助于緩解痛經，促進腹部的血液循環，能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-27 2362次

• 怎么可以減輕痛經
  如果來月經的時候疼痛了，出現痛經了，這種情況首先要就診查婦科超聲，從而來確定這個痛經是什么原因導致的，如果是原發性的痛經也就是說檢查子宮附件是完全正常的，這種痛經了可以吃一些止疼藥來對癥治療，例如雙氯芬酸鉀，氯芬待因片，元胡止痛片這一類的藥物來對癥治療。如果檢查有子宮腺肌癥，有巧克力囊腫是疾病導致的痛經，那需要積極治療疾病來緩解或者減輕痛經的癥狀，巧克力囊腫比較大需要手術治療的，術后痛經會明顯緩解子宮腺肌癥如果有生育要求可以用一些藥物，例如醋酸亮丙瑞林，醋酸戈舍瑞林這類的藥物治療。如果沒有生育要求，接近圍絕經期的女性腺肌癥比較重，痛經比較嚴重也可以選擇手術子宮切除術來治愈疾病，來解決痛經的問題。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2019-10-30 1719次

• 怎么減輕痛經
  病情分析：應該在患者來月經之前或者是月經期間注意腹部的保暖，不要受涼，不能用涼水洗衣服。可以喝一些生姜紅糖水來緩解一下，也可以用熱寶或者是熱水袋來熱敷小腹部。如果出現了劇烈的疼痛，可以吃布洛芬顆粒的。意見建議：建議月經期間應該注意保持愉快的心情，保證休息和睡眠。飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-11 903次

• 怎么可以減輕痛經
  病情分析：減輕痛經的方法：1.保持身體溫暖，促進血液循環。用熱敷、艾灸的方法緩解痛經。2.每天喝一杯紅棗黑糖姜茶或者紅棗紅糖姜茶。3.服用維生素，補充礦物質。4.少食含咖啡因的食物。5.練瑜伽有緩和痛經的作用。6.服用止痛藥，避孕藥，中藥和前列腺素合成酶抑制劑。意見建議：建議女性經期生活起居規律，避免外邪侵襲。飲食宜清淡，易消化，有節制。不宜辛辣、生冷、油膩之品。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-07 1502次

• 怎么減輕痛經
  痛經是婦科臨床上很常見的疾病，根據病人不同，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩大類。無論哪一類型的痛經發生時，癥狀基本是一樣的。都表現為月經前后以及月經期下腹部的疼痛為主。疼痛劇烈的時候，可以適當的服用一些止痛藥，比如布洛芬片，對乙酰氨基酚片，腦寧片等等都可以選用一般服用一種就可以明顯減輕疼痛。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-20 4536次

• 痛經怎么減輕疼痛
  有痛經的現象，如果疼痛不是特別嚴重，一般建議用熱水袋熱敷或者是適量的喝點紅糖姜水，這樣能夠起到促進血液循環，活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。紅糖姜水還能夠刺激子宮內膜，促進內膜的脫落，促進月經血液流出，能夠緩解痛經的現象。如果痛經比較嚴重，可以適量的吃點止痛的藥物，可以吃布洛芬顆粒或者萘普生雙氯
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-27 69次