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• 體內濕氣重怎么改善

  體內濕氣重一般可通過應用藥物、物理療法以及調整生活方式等方法改善。一、應用藥物：中醫認為，長期處于潮濕的環境、過食生冷或肥甘厚膩食物等易出現體內濕氣重的情況。患者可出現惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、四肢痿軟等不適，可遵醫囑應用藥物改善癥狀，如太極藿香正氣口服液，其由廣藿香、紫蘇葉、蒼術等多種中藥成分組成，可起到解表化濕，理氣和中的功效，可在一定程度上改善濕氣重導致的上述癥狀，但需注意患者切不可自己盲目用藥，需要由專業的中醫師進行辨證論治后指導用藥，才能更好地改善病情。二、物理療法：患者也可通過中醫艾灸穴位來改善體內濕氣重的情況，如艾灸神闕穴、陰陵泉等穴位，可調理脾胃、運化水濕。三、調整生活方式：體內濕氣重的患者在日常的飲食中要少吃冰鎮、辛辣、油膩的食物。積極鍛煉身體，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外，增強人體內的水分代謝。同時，也要調整自己的情緒，多參加一些修身養性的活動，用開朗、積極的心態看待不稱心的人和事。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-11-11 24815次

• 甲亢容易出汗怎么回事

  甲亢會引起交感神經興奮，和代謝性增高的這些癥狀。代謝性增高之后，人體的基礎代謝率會增加，這種時候對想要減肥的姑娘們，就是比較好的消息了。我們的基礎率代謝增高，就可以從每天消耗，一千四到一千八大卡，就上升到每天消耗三千大卡以上，這種時候消耗的熱量，去到哪里了，大多數都是產到熱能了。所以甲亢的患者，會出現吃得很多又不長肉、消瘦，這種時候多余的熱量一消耗，就會出現多汗、怕熱這些癥狀。雖然會導致我們的一個體重下降，會讓我們變苗條。但是苗條是有代價的，是犧牲了身體的健康，所以是不健康的。所以就算是甲亢，會導致體重的下降，會讓我們變苗條，我也不建議廣大的女性朋友們，在甲亢的過程中，維持一個苗條的身材，讓甲亢來讓我們體重變輕。

  

  01:15
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-10-10 4579次

• 體內濕氣重怎么回事
  體內濕氣重是現代人常見的通病，跟居住的環境和生活習慣密切相關，如果久居潮濕之地，很容易導致外濕侵襲到人體出現濕氣重的情況，或者喜歡熬夜，喜歡吃一些辛辣、刺激的食物引起脾胃功能的下降，導致脾胃運化功能失調，從而水液代謝出現問題，導致水濕停留在體內，形成濕氣重的體質。這類的患者往往表現為四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振等表現，如果不能夠及時調理，會產生一些疾病，比如高脂血癥、高血壓等等，所以，如果有以上的癥狀一定要改善自己不良的生活和飲食習慣，必要時吃一些中成藥物來調理體質。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 4001次

• 體內濕氣重原因
  體內濕氣重的原因，把它分為內因和外因兩個方面。內因，多是由于情緒不暢，喜歡吃一些辛辣刺激的食物，或者喜歡熬夜等，導致脾胃功能的下降，脾主運化，當脾胃功能下降的時候，水液代謝失調導致水濕停留在人體內出不去，從而出現濕氣重的情況。外因，如果居住的環境比較潮濕或者頭發濕了就直接睡覺，淋雨之后不及時更換干燥的衣服，這些情況都容易導致外濕侵襲到人體，出現濕氣重的情況。所以，根據濕氣產生不同的原因，在調理的時候也要注意：1，改變居住環境的。2，改變不良的生活和飲食習慣。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 5582次

• 體內濕氣重是怎么回事
  病情分析：有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，導致身體內濕氣重。意見建議：實際這種患者首先要改掉不良的生活習慣，不熬夜保證充足的睡眠，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等食物。平時堅持鍛煉身體，增強體質，如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-28 1401次

• 體內濕氣重怎么回事
  病情分析：體內濕氣重是一種常見疾病，主要由于長期吃生冷刺激性食物，居住環境潮濕，作息不規律等引起的。意見建議：患者要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等除濕的食物。如果癥狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用藥物治療，常用的藥物有參領白術散，歸脾丸等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-21 1602次

• 什么是體內濕氣重
  內濕由脾腎陽虛，運化水液功能障礙引起體內水濕停滯之證。中醫認為人體水液代謝主要與肺臟、脾臟、腎臟有關，而此三臟功能失常最易引起水液儲留。肺朝百脈、主治節，肺氣虛時會致上焦水液儲留，而出現咳嗽、痰量多、胸中滿悶不舒等癥狀。脾胃虛弱則會致濕濁蘊于中焦出現食欲差、大便黏膩、舌苔厚膩的癥狀。腎氣虛則會出現腎
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 3020次

• 體內濕氣重怎么調理
  體內濕氣重可以通過調整飲食、改善環境、艾灸、拔罐、口服中成藥等方法進行調理。如果患者的身體出現了嚴重的不適感，還需要及時就醫治療。1、調整飲食：如果在平時經常吃寒涼油膩的食物，比如冰淇淋、油條、肥肉等，吃這些食物容易助長濕氣，在平時應禁食這些食物。需要吃一些苦瓜、薏苡仁、紅豆等食物，吃這些食物對去除
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-29 0次