天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

防止腦血栓吃什么食物

男, 78歲

2020-08-05 1753次

病情描述:

防止腦血栓吃什么食物

醫生回答

病情分析:

防止腦血栓主要多吃新鮮的蔬菜水果,如菠菜,蘋果,草莓,橙子,補充維生素,可以減低腦血栓的風險。堅果類富含不飽和脂肪酸,每天適量攝入,可以預防腦梗塞。烹飪上主要建議蒸煮為主,減少油炸,食用油可以選擇橄欖油,亞麻籽油,不增加血脂負擔。

意見建議:

腦血栓預防主要是低鹽低脂飲食,清淡易消化。飲食主要是葷素搭配,營養均衡。生活上應規律作息,戒掉不良的生活習慣,適當鍛煉,保持良好的情緒,可以配合服用藥物預防腦血栓。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 瑞丽市| 广德县| 林州市| 阜新| 浮梁县| 河源市| 剑阁县| 屏山县| 平湖市| 平凉市| 清河县| 山东省| 公主岭市| 泗阳县| 房产| 永兴县| 兴国县| 丹寨县| 丰镇市| 筠连县| 成都市| 阜宁县| 阳新县| 新津县| 秀山| 鄄城县| 家居| 巨鹿县| 永寿县| 长宁县| 苍溪县| 镇远县| 新丰县| 海南省| 松滋市| 木兰县| 榆林市| 融水| 汶上县| 静乐县| 山西省|