問怎樣不腰腿痛
病情描述:
怎樣不腰腿痛
答醫生回答
病情分析:
引起腰腿痛的原因有很多,但是最常見的因素主要還是腰椎的退行性病變導致,比如腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄骨質增生,腰椎滑脫等。出現腰椎的退行性病變,也會有一些誘發因素導致腰腿部位疼痛,比如長期過度彎腰,腰部長期負重,長時間一個姿勢就會引起腰腿疼痛。所以出現腰腿疼痛的時候,首先先進行物理治療,促進血液循環,先減輕癥狀,口服舒筋活絡消炎,止痛的藥物,比如活絡消痛膠囊。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
意見建議:
建議在治療期間減輕腰椎部位的負重,避免過度的彎腰,注意腰椎部位的防寒保暖,避免長期站立或者久坐,可以佩戴腰圍固定帶,減輕癥狀。
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腰腿痛能吃腰腿痛丸嗎腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛,腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。腰腿痛丸具有強筋壯骨,舒筋活血的功效。可用于腰膝酸軟,肢體麻木,風寒濕痹。腰腿痛丸治療疾病包括類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、原發性干燥綜合征、骨關節炎、痛風等。效果很不錯。腰腿痛丸為處方藥,應在醫生指導下服用,切勿多服,久服,連服一周者須停服,三日后再服,孕婦忌服。01:08
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腰腿痛的治療治療上也是主要幾塊內容:第一,是藥物治療,是最容易接受的。如果疼得輕,剛開始出現的時候,可以吃點藥控制一下,但是長期吃副作用會比較大。第二,就是各種各樣的理療,比如針灸、按摩,也可以解決一些問題。第三,有一些膏藥,各種各樣的止痛的膏藥,活血化瘀的膏藥也好,對腰腿痛也能起到一定的緩解作用。腰腿痛的治療,實際上最有效的,最根本方法,還是要針對病因去治療,就是要明確一下,腰腿痛是什么原因引起來的。如果是椎間盤突出引起的,最有效的辦法,就是要把突出的椎間盤摘除,特別是可以用微創的手術,也可以用開放性的手術。現在用的最多是那種椎間孔鏡,用很微創的內鏡,把突出的椎間盤拿出來,讓它不再刺激神經。這個病就能得到有效的治療了。目前做得比較多的手術,它的創傷非常小,當天做手術當天就可以出院,而且皮膚上只有很小的口。所有的操作,都在內鏡下操作,這對大多數病人都適用,這是目前臨床上,最常用的治療腰腿痛的方法。如果是椎管狹窄,就得做減壓,就得把椎管擴大,做減壓的手術,根據病因來治療,是治療腰腿痛最有效的方法。01:40
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怎樣緩解腰腿痛通常,腰腿痛的患者可以通過一些治療方法來緩解相關的癥狀。比如,腰腿疼痛明顯者可以口服一定的非甾體類消炎藥,如塞來昔布膠囊,雙氯芬酸鈉緩釋片,依托考昔片等,具有很好的對癥鎮痛作用。而當出現腰腿疼痛伴有神經根性癥狀者,也可以配合一定的營養神經藥物,如神經妥樂平,甲鈷胺片,或是結合一定的中成藥物,如腰痹通、痹祺膠囊等,都有不錯的消炎止痛功效。配合腰部的理療,針灸,牽引,推拿按摩等輔助治療的方法,可以更好的改進腰部的循環,調整椎間結構的紊亂,進而恢復相關的病情,緩解相應的癥狀。而一些比較嚴重的腰腿痛患者,也可以考慮腰椎的微創介入手術,也有不錯的療效。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:20”
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怎樣預防腰腿痛腰腿痛是一種常見病,又缺乏特效療法,積極開展預防工作很重要預防手段不外以下三個原則1,要有警惕性,生理學上講運動器損傷包括腰部損傷多數是由于沒有精神準備,不注意造成,由于骨關節的運動靠肌肉,肌肉的收縮靠神經支配,如果精神不注意神經支配肌肉運動不協調就要引起損傷2,要注意合乎生理的勞動和運動姿勢,如果勞動和運動姿勢合乎生理要求則損傷可大大減少,總的原則是,勞動或運動時脊柱豎直的肌肉當處于收縮狀態,例如抬物時先蹲下,使腰部保持直立姿勢,洗衣服時坐在高凳上,切菜時應站直,掄鎬時腰要成斜位,駕駛員腰背部加一硬墊等等。3,經常注意腰背肌的鍛煉,背身運動,腰旋轉運動,上肢越頭交叉運動都能增強腰背肌的鍛煉,可當做工間操來鍛煉。語音時長 1:39”
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腰腿痛怎樣辦病情分析:腰腿疼痛的患者,通常需要口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療,比如尼美舒利膠囊,舒筋活血片,甲鈷胺,并且需要以休息為主,減少對局部的刺激,最好戴個腰圍帶保護一下,局部外用活血化瘀的膏藥。意見建議:腰腿疼痛多數還是由于腰椎的病變引起的,要想明確診斷,需要先積極的進行查體,配合一些輔助的檢查,比如腰椎的ct,腰椎的正側位片和腰椎核磁共振檢查就可以明確。
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怎樣緩解腰腿痛病情分析:一般情況下患者可以通過應用溫經通絡膏,紅花油或者塞來昔布,雙氯芬酸二乙胺乳化劑來緩解腰腿痛的現象。在治療期間患者不能劇烈性的活動,不能吃一些不健康的食物。意見建議:建議腰腿疼痛的患者一定要做好保暖的措施,根據天氣的變化增減衣物。然后最好是多吃一些富含維生素和鈣成分的食物。
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怎樣預防腰腿痛腰腿疼痛的患者,在平常的生活中要注意防寒防濕。在工作的時候養成良好的正確的姿勢,正確的姿勢,能夠減少關節、肌肉、韌帶的勞損。同時,可以進行適當的功能鍛煉,對于增強關節和肌肉的穩定性,能起到一定的作用。引起腰腿疼痛的原因是非常多的,在平時可以
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怎樣有效治療腰腿痛腰腿疼痛可以遵醫囑口服非甾體類的抗炎藥物,活血化瘀的藥物,肌肉松弛的藥物,最好是到醫院檢查一下,看看是肌肉筋膜引起的,還是腰椎間盤突出壓迫了神經引起的。平時應該多休息,避免劇烈的活動,注意保暖,可以遵醫囑通過烤電、熱敷、針灸、理療等來進行治