問腰肌扭傷怎么治療
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腰肌扭傷怎么治療
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腳踝扭傷怎么治療踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關節處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主。現在的觀點，如果沒有骨折或嚴重的軟骨損傷，在制動或者休息7到9天，就要在保護下活動，早期負重，早期康復。對于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓練，本體感受器的訓練，肌肉力量的訓練。以至于踝關節扭傷的有1/4到1/5的人，會留后遺癥，這些人就有可能要做手術，手術包括韌帶的重建，關節軟骨的修復等等。
01:11
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-09-20 22089次
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。
01:05
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 39511次
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腰肌扭傷怎么治療腰肌扭傷可輕可重，扭的比較嚴重的甚至可以合并骨折、合并有雙下肢麻木，疼痛的癥狀。如果遇到這種情況，那我們首先要去醫院拍個片，明確有沒有骨折或者脫位之類的情況，但是這種情況一般都比較少。另外一種腰扭傷要和腰椎間盤突出癥作鑒別，腰椎間盤突出癥一般它會有腰部特別緊，一側的下肢麻木脹痛感，這種一般要去拍個腰椎的ct或者腰椎的磁共振來進行明確。第三，如果僅僅是單純的腰大肌的扭傷，我們一般建議病人多平臥床處理。因為我們坐著、站著、走路，腰大肌都需要發力，站多了、走多了、坐多了，腰部都會疼。當我們平躺下來以后腰大肌是處于一種放松的狀態，那這樣對于緩解腰部的疼痛比較好。局部扭傷的地方頭48小時可以冷敷，48小時之后可以溫敷。確實是疼痛比較厲害的，我們可以口服止痛藥、消腫藥，局部外用藥物等等處理。語音時長 01:52”
蘭學文
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-05-07 3177次
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腰扭傷怎么治療腰扭傷首先必須要以臥床休息為主，因為只有臥床腰部的肌肉才有可能得到休息，如果是坐起來或者站起來，腰椎必須要支撐整個上半身的重量，從而腰部肌肉必須要用力，有可能會導致腰部的癥狀會加重，難以好轉。另外，就是可以外用消腫止痛、活血化瘀的跌打油或者藥膏，能促進局部腫脹疼痛的消退，如果局部疼痛的比較厲害，還可以吃點止痛的藥物來緩解癥狀，常用的是布洛芬、對乙酰氨基酚或者塞來昔布等等。還可以局部做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療，能夠促進局部血液循環，加快局部組織的修復。語音時長 01:21”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-04-16 3152次
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腰扭傷怎么治療腰扭傷之后需要積極的完善檢查，大部分情況下進行保守治療，就能夠得到很好的恢復，最重要的還是睡硬板床休息，最好3-4周的時間，可以口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，不是很疼痛的情況下，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-31 1802次
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腰扭傷了怎么治療腰扭傷首先還是要積極的睡硬板床休息3到4周的時間，讓損傷的組織的恢復有一個穩定的環境，同時口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。下床的時候可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-23 1503次
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腰扭傷了怎么治療方法如果出現腰扭傷的話，患者可以按照如下的步驟進行處理：第一，制動休息，也就說不要繼續活動了，然后使用腰圍把腰部固定起來，如果沒有腰圍的話也可以使用一個床單，反復地把腰腹部包扎起來。第二，要使用冰塊在疼痛的部位進行冷敷。第三，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診；第四，如果醫生確認只是一個簡單的腰部的扭
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 503次
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扭傷腰怎么治腰扭傷之后的處理辦法那就是：一，腰扭傷24小時后可行這個換不了服可以用熱毛巾直接在這個腰部扭傷部位熱敷，你也可以在扭傷部位用這個熱水袋，電暖寶暖貼等熱敷熱敷時那要注意不要溫度太高也不要時間太長，一般一天兩到三次，每次三十分鐘即可。二，外用跌打損傷藥物，比如說這個外涂紅花油活絡油，云南白藥噴霧劑活血止
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 267次
