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• 如何讓鼻梁變高

  其實很簡單，那就是做個隆鼻術。那我們幾十年前，首先接觸的鼻整形都是管它叫隆鼻術，現在都是叫鼻整形，或者叫做綜合鼻整形術。如果是這個人的鼻頭的情況比較好，僅僅是鼻梁欠了一些，那這時候我們就可以相對做一個隆鼻術就可以了，就是把它鼻背給它抬高就行了。那這時候我們有很多的方法，第一是手術，可以在鼻梁上放置硅膠、膨體材料，或者是自體的一些材料，就比如自體的真皮或者是肋軟骨都可以。另外我們也可以通過注射的方法，可以注射玻尿酸等注射物，也可以進行一個填充。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2018-10-15 74928次

• 怎樣讓鼻梁變高

  讓鼻梁變高最有效的方式就是隆鼻手術。隆鼻手術又分為自體軟骨隆鼻、硅膠假體隆鼻、膨體隆鼻。鼻梁分為上部分和下部分，上面是骨性的結構，也就是說是由骨頭的決定的外面的輪廓。下部分是軟骨性的結構，也就是軟骨決定的外面的輪廓，所以沒有任何外力措施能改善骨性的結構。由于鼻子的形態相對比較復雜，如果讓鼻子變高隨之而來的就會出現一些其它的問題，比如鼻頭的變化、鼻尖的變化等等，因此還是應該到專業的醫院來進行咨詢。戴眼鏡并不會對鼻梁產生任何變化，如果長時間戴一個比較重的眼鏡，眼鏡的托架對鼻梁處的皮膚可能會有所刺激。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2927次

• 怎么讓臉變瘦
  首先，運動和飲食非常的關鍵。運動減肥的效果是全方位，劇烈運動后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出體外。飲食當中，平日三餐中應該多吃一些可以消腫利濕的蔬果。比如說冬瓜，如果臉是因為肌肉碩大而引起的肥胖，就要拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣的高溫沐浴也可以瘦臉。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以二十分鐘為宜。可以選用面部的減肥操，在有氧按摩的過程當中著重刺激晴明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能夠有效地預防面部的贅肉橫生。當然如果想快速的變成標準的小臉美女，也可以到美容院試一試專業瘦臉法。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 27770次

• 怎么讓小腿變直
  壓腿是糾正腿型的一種簡單的方法，一般來說，對于腿型糾正比較有效的壓腿方式有幾種。首先是側壓腿，側壓腿和側步壓腿主要是通過給腿側向施壓，改變腿的側向靈活性，對于偏o型腿的腿型更具有矯正的效果。還有一種壓腿方式則是正壓腿，是坐在地上，腿伸直貼近地面，如果腿型不正的地方，可以用手放在上面，適當施加壓力，這樣壓腿更適合對腿塑形，所以可以堅持久一點，然后在起來進行活動的。如果腿型是由于病理的原因產生的，那么糾正腿型的方法最好要咨詢醫生，因為病理的原因產生的變形是一個長期積累的過程，所以一般的方法難以達到效果，有可能需要手術的治療。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-06-02 7668次

• 如何讓小腿變瘦
  讓小腿變瘦有很多方式，首先要在保證營養均衡的前提下適當的節食，并且堅持每天做運動，比如慢跑，游泳，瑜伽，爬山等，能夠促進體內脂肪的代謝，達到瘦小腿的目的。必要的時候，還可以采取醫美的方式來改善，可以選擇局部的脂肪抽吸手術，將脂肪抽出，可以達到瘦腿的效果。手術需要去比較正規的醫院，才能夠保證手術的安全和效果。
  楊陸濤 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 201次

• 怎樣能快速讓小腿變瘦
  想要快速瘦小腿可以做吸脂手術，效果比較明顯。吸脂手術切口很小，也不會留下明顯疤痕，而且效果立竿見影。建議手術到正規的醫院進行，能確保手術的安全性。術后要注意不可以讓腿部受力活動，盡量平躺休息。術后飲食要注意清淡，不可吃辛辣刺激性的食物。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 讓腿變瘦變直的方法
  擁有修長筆直的雙腿是許多人的夢想，要實現這一目標，科學的方法至關重要。首先，合理的鍛煉是關鍵。通過定期做健美操、腿部拉伸以及靠墻站立等動作，能夠有效增強腿部肌肉的力量和柔韌性，進而改善腿型。其次，飲食控制不可忽視。減少高脂食物的攝入，增加蔬
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-11-08 0次

• 讓腿變瘦變直的方法
  讓腿變瘦變直的方法，可以靠自身鍛煉也可以到醫院進行矯正。自身鍛煉可以通過每日對腿部肌肉進行拉伸，如單足站立，另一側下肢極度屈膝，拉伸大腿前方肌肉，使肌肉恢復順應性，每次拉伸30-60秒；臀部抵于墻部，雙下肢上提靠近墻部，保持30-60秒；靠墻站立，一側下肢外旋90度，并且進行外展活動，每次完成12-
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-01-10 1018次