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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13522次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復再損傷，難以恢復，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學科，或踝關(guān)節(jié)專科就診。經(jīng)過嚴格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復重建治療。陳舊性反復發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3817次

• 肩關(guān)節(jié)韌帶損傷如何恢復
  肩關(guān)節(jié)韌帶損傷之后一定要積極的進行局部的固定，這種情況下能夠有效地減少繼發(fā)性損傷，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，對于促進損傷韌帶的恢復以及肩關(guān)節(jié)的恢復具有積極的作用，然后完善肩關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確肩關(guān)節(jié)韌帶損傷的具體程度。如果韌帶損傷比較嚴重，對關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性產(chǎn)生了明顯的影響，那么是需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要適當?shù)墓潭茏笥业臅r間。如果韌帶損傷程度不嚴重，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有受到明顯的影響，那么積極的進行保守治療就可以了，但是也需要適當?shù)墓潭?-4周的時間。這種固定措施提供了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷韌帶的恢復，同時一定注意不能推拿按摩，拿掉固定器材之后逐漸的進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-13 2538次

• 關(guān)節(jié)處韌帶損傷如何恢復
  如果病人出現(xiàn)了關(guān)節(jié)部位韌帶損傷的情況，怎么恢復，主要是看韌帶部位有沒有出現(xiàn)撕裂、斷裂，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的情況。如果說關(guān)節(jié)處的韌帶損傷以后，沒有出現(xiàn)撕裂、斷裂的情況，這種情況不會影響關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性。所以這種情況可以采用保守的石膏托，或者是支具固定三周時間，從而損傷的韌帶就能夠恢復。而如果說病人關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷以后，出現(xiàn)了撕裂斷裂的情況，就會引發(fā)關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性破壞，后期就會導致關(guān)節(jié)部位，出現(xiàn)異常的摩擦。很容易導致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，或者是引發(fā)骨關(guān)節(jié)過早的退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎，從而影響關(guān)節(jié)部位的活動，所以這種情況就需要行手術(shù)的修復。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-28 1645次

• 關(guān)節(jié)處韌帶損傷如何恢復
  病情分析：關(guān)節(jié)處的韌帶一般就是保護關(guān)節(jié)，維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，對于這類韌帶損傷，首選磁共振檢查，判斷韌帶損傷的程度。對于嚴重撕裂可以考慮手術(shù)探查縫合，而對于輕微撕裂，可以給予石膏或者支具保護，嚴格制動，減少負重和活動。同時在后期需要配合康復功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)粘連和強直。意見建議：對于韌帶的損傷，制動是必須的前提條件，無論何種治療方法，都必須嚴格制動，多數(shù)韌帶損傷在四周左右便可以很好的修復。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 肩關(guān)節(jié)韌帶損傷如何恢復
  病情分析：肩關(guān)節(jié)韌帶損傷主要可能是一些外力因素導致，肩關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，根據(jù)損傷的程度進行相應的治療，早期癥狀輕微的進行肩關(guān)節(jié)的自動減少活動，早期癥狀進行冷敷，可以起到消炎止血的作用。癥狀緩解以后，口服促進韌帶拉傷，愈合的藥物可以口服盤龍七片。對于韌帶拉傷部位進行物理治療，比如微波治療，遠紅外線的理療。意見建議：肩關(guān)節(jié)拉傷以后可能需要進行支具或者是繃帶固定。韌帶拉傷在恢復期間盡量飲食清淡一些，選擇容易消化吸收，富含維生素的食物，幫助韌帶的修復。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-28 1101次

• 韌帶損傷如何恢復
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復
  腳踝韌帶損傷是常見的運動傷害，恢復過程需要細致護理和科學方法。恢復腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當藥物輔助以及康復訓練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時內(nèi)，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次