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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1768次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4224次

• 骨折以后吃什么東西對康復有好處
  對于外傷骨折的病人，在骨折后可以多吃一點含蛋白質比較高的食物，從而有利于病人營養和體質的恢復，對骨折愈合有很好的幫助。比如說、海鮮、瘦肉之類的食物可以適當的多吃，來促進蛋白質的吸收，從而有利于病人胃腸道功能的恢復、營養的吸收和骨折的恢復。再就是可以多吃一點含纖維素和維生素的新鮮水果、蔬菜，從而有利于骨折部位瘀血、腫脹的消退和疼痛的緩解以及壞死組織的吸收。對于骨折部位的血運恢復也有很好的幫助，從而有利于骨折的愈合。所以說骨折以后吃什么東西對康復有好處，主要是高蛋白飲食、高纖維素和高維生素飲食，從而有利于骨折的愈合。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-25 3324次

• 吃什么東西對痛風有好處？
  堅持食用新鮮蔬菜，水果以及牛奶，雞蛋對痛風是有好處的，因為這些屬于低嘌呤食物，長期食用可以幫助降低血尿酸水平。櫻桃含有一種特殊的化學元素，經常食用有能夠幫助降低尿酸的效果。另外痛風患者還需要注意嚴格戒酒，減少碳酸飲料和富含果糖等果汁的攝入，這兩種飲品都有可能導致痛風患者尿酸水平增加，誘發痛風關節炎發作。除了這些飲食注意事項以外，痛風患者平時還可以控制體重，把體重保持在理想范圍以及規律的進行體育鍛煉，平時多飲水，這些生活方式的調整都能夠幫助降低血尿酸水平。當然痛風患者最重要的是需要應用降尿酸藥物治療。
  語音時長 01:16”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-23 1779次

• 吃什么東西對耳聾有好處
  病情分析：平時吃一些富含不飽和脂肪酸的深海魚類，還有一些富含維生素的蔬菜、水果類食物，對耳聾的情況是有益的，能夠促進血管的健康狀況，改善循環狀況。意見建議：人們需要注意保護耳朵聽力，避免長時間接觸噪音環境，規律作息，不要疲勞熬夜，保持健康的生活方式，注意飲食健康。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-06-27 1201次

• 吃什么東西對乳腺增生有好處
  病情分析：乳腺增生的話一般可以多吃一些富含維生素的綠色蔬菜和水果，以及富有營養的干果類食物，比如獼猴桃、菠菜、黃瓜、冬瓜、花生、核桃、葡萄干、芝麻、葵花籽等。其次可以適當吃一些大豆加工制成的食品。意見建議：乳腺增生的病因一般是由于內分泌失調，雌激素水平變化引起的，與熬夜勞累、情緒波動、壓力增大等因素也有一定的關系。在平常的生活中，如果乳腺疼痛明顯，建議完善乳腺彩超等檢查，同時要放松心情，乳腺疼痛明顯時可以口服抗增生的藥物進行調理。
  馬元玉 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-07-23 1901次

• 吃什么東西對胰腺有好處
  吃富含膳食纖維、富含高蛋白、清淡易消化的東西對胰腺有好處。1、富含膳食纖維：富含膳食纖維的東西，比如西紅柿、西蘭花、小白菜、蘋果、菠蘿、獼猴桃等食物，能夠為身體補充膳食纖維，對胃腸蠕動可以起到輔助增強的作用，對胰腺有好處。2、富含高蛋白：富含高蛋白的東西，比如雞肉、牛肉、雞蛋等，能夠為身體補充蛋白質
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 吃什么東西對耳聾有好處
  耳聾患者可以多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆，黑木耳等可以起到補腎填精，聰耳利耳作用。此外，還可多吃新鮮蔬菜補充維生素，如白菜，菠菜，芹菜，西蘭花等，同時還可多吃薏米，紅棗以起到益氣健脾作用。應該避免大量吸煙飲酒，避免暴飲暴食，避免辛辣油膩食物刺激，以免導致濕熱生痰，蒙蔽清竅，對耳聾患者造成不利影響，進
  王利一 主任醫師北京醫院

  2021-11-30 698次