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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進行劇烈的運動，尤其要減少和避免足踝關節過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進行按摩、熱敷等理療，促進局部血液循環，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴重，還可應用消炎鎮痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導致足弓塌陷或消失，造成更加嚴重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術矯正畸形，如截骨矯形手術，關節融合或置換手術。如果是手術治療的患者，術后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫院復查，主要復查X線等項目。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 3001次

• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現為腳后跟出現干燥、粗糙、脫屑，甚至出現水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規的醫院做個真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發現粗大的菌絲，再結合臨床表現，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長期穿高跟鞋、摩擦等不良的習慣有關系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

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  李小靜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 6632次

• 月子里腳后跟疼怎么辦
  這種情況可以局部制動休息，避免受風受涼，減少患處活動量，減少負重。可以適當熱敷處理，一般可以應用熱水袋進行熱敷處理，一般考慮為循環不良，受風受涼或者勞損，缺鈣引起。可以正規醫院的足踝外科就診查體，如果通過查體，考慮為前述情況，可以通過針灸，紅外線照射的方法進行治療。平時飲食加強營養，多進食富含鈣質及高蛋白的食物。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-12 1078次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間有可能會受涼，有可能會勞累，如果保持不好，有可能會導致身體各個部位的疼痛，有的患者有可能會出現腳后跟的疼痛，有可能是在坐月子期間由于受涼以及勞累引起。首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，避免洗冷水澡，要穿松軟的鞋子，不能穿太硬的鞋子，不要穿高跟鞋，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，針灸理療。如果可以使用藥物，積極的使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，去除局部的炎癥因子，緩解疼痛，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多等等，如果不能夠有效的減輕，積極的到醫院去完善檢查，排除有沒有腫瘤性疾病等等，當然這種疾病并不是坐月子落下的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-16 6650次

• 出月子腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間腳后跟疼，一般考慮是勞累引起的，另外有可能是由于體內激素分泌調節的問題所導致，還有可能是由于足底跟部的筋膜炎癥所引起。所以建議產后的女性要注意局部的保溫，注意休息，避免劇烈運動，不要著冷受涼，可以溫水泡腳或者局部的熱敷等。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-23 2703次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼痛大概有兩種原因，第一個原因是跟骨的骨質增生局部形成骨刺，骨刺刺激局部軟組織導致的疼痛，這種疼痛的特點是，晨起時腳落地時疼痛比較明顯，活動后可能有所緩解，第二個原因是跟腱炎，跟腱和跟骨接觸的地方出現無菌性炎癥，主要見于過度活動，受涼，跟腱損傷導致的跟腱炎，可伴有跟腱鈣化，主要表現為表現為腳后跟后側的疼痛，主要是在提足時，疼痛比較明顯。意見建議：腳后跟疼痛的主要治療是，第一個是藥物治療，可以口服消炎止痛藥物，第二是局部外用膏藥，或者是雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，可配合局部熱敷等理療方式，效果更好，目前還有沖擊波治療法，效果也很明顯。第三是局部封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-21 6102次

• 坐月子腳后跟疼怎么辦
  坐月子腳后跟疼可能是由于過度勞累、腳后跟受涼或者骨質疏松等原因造成，可以通過休息、保暖以及服用藥物治療。1、過度勞累：坐月子期間產婦需要照顧自己以及嬰兒，身體比較勞累，得不到很好的休息，則會導致坐月子腳后跟疼、腰痛或者腿痛等，要注意多休息，盡量減少活動，可以在家人的幫助下照顧嬰兒，從而緩解癥狀。2、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-03 0次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間有可能會受涼，有可能會勞累，如果保持不好，有可能會導致身體各個部位的疼痛，有的患者有可能會出現腳后跟的疼痛，有可能是在坐月子期間由于受涼以及勞累引起。首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，避免洗冷水澡，要穿松軟的鞋子，不
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 279次