問每天跑步大量出汗是否對身體有害？
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每天跑步大量出汗是否對身體有害？
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大量出汗對身體有危害嗎大量出汗對身體有危害，會導致體內的水分和鹽分丟失，引起代謝失衡和酸堿平衡失調，使患者出現電解質紊亂的情況，造成下肢抽搐、痙攣、全身無力、口干、惡心等多種不適癥狀，因此要避免大量出汗，特別是慢性病人、老年人等電解質紊亂的高發人群，更要加以避免。暑天高溫、高強度運動或者部分疾病狀態下均可能引起大量出汗的情況。人體的汗液中主要成分為水、尿素、電解質等，而電解質主要的成分就是氯化鈉，也就是平時所說的鹽，所以當機體大量出汗以后，會導致體內的水分和鹽分丟失，導致患者出現不適癥狀。此時患者可以通過口服補液的方式來進行治療，常用的藥物一般有樂液平葡萄糖電解質泡騰片等，其放入水中溶解后服用可補充身體內所流失的水分和鹽分，保證機體水電解質平衡。建議患者在日常中食用一些水果蔬菜及優質蛋白質，合理規律的飲食，多喝溫水，保證體內的水分充足。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:56
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-01-19 52805次
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女性不出汗對身體有害嗎如果女人身體不出汗了肯定對身體是有壞處的，出汗是人的一種正常的生理現象，簡單來說就是合理的出汗對人體有好處，如果不出汗還有可能就是生病了。女人不出汗還有一種原因跟體質有關，如果女性體內寒氣、濕氣過重，就會影響到體內水液的分布和揮發，因此就可能會出現出汗少或者是不出汗的情況。女性如果長期不出汗有可能會出現皮膚不好，因為皮膚不出汗，新陳代謝就會緩慢，皮膚表面有可能就會有一些表層的廢棄物難以排出，沉淀在皮膚表面，這樣對皮膚是不好的。如果女性長期不出汗還有可能會增加腎臟的負擔，因為汗液當中通常會伴隨有一些毒素的排出，比如尿素氮、氨、鈉等物質，這些物質通過排汗的時候，可以排出體外。如果是不出汗，這些有毒物質有可能，就在體內蓄積過多，對人體有可能會造成傷害，另外出汗還可以調節人體的溫度，如果是長期不出汗，還有可能會導致身體的溫度過高。
01:51
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 10154次
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癌癥大量出汗好嗎癌癥大量出汗并不好，應該是腫瘤熱引起發熱出汗，骨轉移容易引起高鈣血癥，骨轉移常規易引起骨疼，中醫對骨轉移引起的骨疼治療效果不好，姑息劑量的放療對骨轉移的骨疼效果明顯，損傷較根治性放療小太多。下面給大家介紹一下腫瘤的一些癥狀：第一，腫塊。癌細胞惡性增殖所形成的腫塊，可以用手在體表或者是身部觸摸到甲狀腺或者是乳腺的癌，可以在皮膚下較淺的部位觸摸到，腫瘤容易轉移到淋巴結可能會引起淋巴結的腫大。第二，疼痛。出現疼痛往往提示癌癥已經進入中晚期，開始多是隱痛、鈍痛，以后會逐漸加重變得難以忍受。再一個就是潰瘍。出現某些體表組織它生長快，營養供應不足出現壞死組織就形成潰瘍。另外，還有癥狀就是血壓梗阻這些癥狀，是因為癌組織侵犯血管或者癌組織小血管破裂產生出血，迅速生長造成了梗阻。語音時長 1:38”
李長穎
副主任醫師大連港醫院
2018-11-16 26448次
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腦栓塞大量出汗腦栓塞的患者如果合并有肺部的感染患者可能會出現大汗淋漓，此外還有一些患者如果病變累及一些交感神經。比如一些腦干栓塞的患者，如果出現Horner綜合癥患者可以出現偏側肢體大汗淋漓以及另一側肢體不出汗等自主神經功能異常的癥狀。腦栓塞的患者一般如果病變累及丘腦，可能會導致水電解質平衡紊亂以及體溫調節中樞的紊亂。患者可能會出現相應的神經功能缺損的癥狀，比如有一些患者會出現言語的含糊，構音不清，吞咽困難等癥狀。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-02 1922次
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洗完熱水澡后大量出汗對身體是否有害病情分析：洗完澡后大量出汗對身體有一定的害處，容易導致患者虛脫，嚴重時會造成呼吸困難。只有適當地出汗才能夠起到排毒的功效，才對人的身體健康有好處。意見建議：大家一定要注意好泡澡的時間，注意水溫，不要長時間泡澡，在泡澡的時候一定要記得多補充一些水分。平時要注意休息，避免過度勞累。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習慣。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-05-22 14007次
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健身每天大量出汗對身體好嗎病情分析：健身后出汗屬于正常現象。但是健身出汗要保持適度。大量出汗容易導致身體不適。健身后適量出汗有助于可以滋潤皮膚，將分泌的油脂和雜物從毛孔中排出，從而達到排毒的效果，有助于控制體溫平衡。適量出汗也可以提高身體的免疫力，出汗可以促進脂肪分解，達到減肥的效果。健身出汗能夠排出體內的濕氣，通過運動的方式出汗濕氣會更好的排出體外，促進身體血液循環，疏通經絡，幫助脾胃消化。意見建議：建議健身出汗后要及時補充水分，避免身體由于缺乏水分導致不適。出汗后及時更換干凈清爽的衣物，避免著涼。運動過后也可以吃一些含有維生素和鉀元素的水果，比如香蕉，葡萄等來補充身體流失的葡萄糖和鉀元素。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-11 6707次
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心肌缺血是否引起大量出汗患者患有心肌缺血通常會引起大量出汗的情況。心肌缺血發作時，患者過于緊張，會導致臟器供血不足、缺氧、疼痛，從而出現神經系統改變，以及汗腺分泌增加，就會出現大量出汗的情況，同時還會伴有心臟的不適感。心肌缺血考慮與高脂血癥、高血壓病、糖尿病、吸煙、肥胖等因素有關，患者的主動脈供血減少、冠狀動脈阻塞，就會導
徐新娜
副主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-29 550次
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運動大量出汗好嗎運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現象，運動后要及時補充水分和鹽分
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 591次
