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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19922次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52431次

• 黑瓜子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以少量的吃黑瓜子。因為黑瓜子營養豐富，含有氨基酸和蛋白質等，能夠為胎兒發育提供營養，黑瓜子中還含有大量的不飽和脂肪酸，能夠軟化血管，降低膽固醇，促進胎兒的腦細胞和眼睛的發育。但是由于黑瓜子在制作的過程中，會添加很多的調味料，如果大量的吃黑瓜子，會導致孕婦體內鈉水潴留，引起孕婦水腫和高血壓的發生。大量的吃黑瓜子，還會導致孕婦出現上火的癥狀，例如口干舌燥等。孕期營養要均衡，每天適當的增加瘦肉、雞蛋等，還要吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-05 3163次

• 瓜子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃瓜子，因為瓜子中含有大量的不飽和脂肪酸，亞油酸等，這些營養物質對胎兒的腦細胞發育有好處，具有健腦益智的作用，還能夠預防血壓升高和心腦血管疾病，也能夠潤腸通便。瓜子中的鈣，鐵，鉀等含量較高，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松，增加造血原料，預防貧血的作用。但是孕婦不要長期大量的吃瓜子或者一次性吃大量的瓜子，以免引起上火的癥狀，表現為口干舌燥等。孕期營養要均衡和多樣化，每天要吃新鮮的蔬菜，適量的水果，也要增加優質蛋白質。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-17 7253次

• 瓜子孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃瓜子，瓜子含有豐富的維生素和微量元素，孕婦食用后能夠促進胎兒腦部發育，另外，瓜子含鉀較高，食用后能預防低血壓的發生，但是不要吃的太多，以免引起上火。意見建議：孕期的飲食要多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果，增加優質蛋白的攝入量，保持心情愉悅，保持大便通暢。適量的進行運動，避免運動過于激烈，保證充足的休息，定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-14 1202次

• 孕婦瓜子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃瓜子，但是要控制攝入的量，一次性不能吃得太多。瓜子含有豐富的營養元素以及植物油，孕婦適量食用，可以補充孕期母兒所需的一部分營養，但是瓜子含有一定的油脂，孕婦不宜吃得太多，以免油脂攝入過多，引起孕婦血脂升高。意見建議：在孕期，孕婦的飲食一定要特別注意，首先要營養均衡，飲食多樣化，其次要保證飲食的衛生。另外，還要保證充足的休息，適量的運動，定期產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-07-11 1202次

• 黑瓜子孕婦可以吃嗎
  黑瓜子孕婦可以吃，它含有非常豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸，適量的吃些黑瓜子，可以促進胎兒大腦細胞發育，對于孕婦身體也有一定的好處。黑瓜子在制作過程中可能會添加許多的添加劑，孕婦在吃黑瓜子時一定要適量的吃，如果吃的過多可能會導致上火，在懷孕期間要多吃一些新鮮的蔬菜、水果。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃黑瓜子嗎
  孕婦是否可以吃黑瓜子？這是許多準媽媽在孕期常常會詢問的問題。黑瓜子作為日常零食，不僅口感香脆，還富含一定的營養價值。以下是對此問題的詳細解答：營養豐富：黑瓜子含有蛋白質、脂肪、礦物質及多種維生素，對孕婦來說，適量食用有助于營養的補充。注意適
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-07-09 0次