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• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎(chǔ)就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)。但是我們可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料。可以通過修復(fù)腸道形態(tài)，恢復(fù)腸道功能來促進(jìn)自然排便。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。還可以促進(jìn)鈣、鎂、鐵的吸收，促進(jìn)維生素B、葉酸的合成。以及調(diào)節(jié)免疫平衡，保護(hù)母嬰，減少炎癥和感染。對于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫(yī)囑服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1494次

• 怎樣防止腎結(jié)石

  在我們臨床上，如果說患者被確診為腎臟結(jié)石的問題，在我們的生活當(dāng)中和醫(yī)療過程當(dāng)中，我們對這種腎結(jié)石的一個治療和預(yù)防上要多加關(guān)注。因為我們腎結(jié)石的一個發(fā)病的機理，目前來說考慮還是跟以下幾種因素有關(guān)。一個是與患者的生活習(xí)慣有關(guān)，特別是有些患者喝水比較少、生活環(huán)境溫度比較高，平時體內(nèi)比較缺水的時候發(fā)生結(jié)石的幾率就會多一些。還有一些病人是因為家里有遺傳的病史，比如說父母曾經(jīng)得過腎結(jié)石或者直系親屬得過腎結(jié)石的疾病的時候，患者發(fā)生腎結(jié)石的幾率也相對會高一些。當(dāng)然還跟患者，其他的一些飲食習(xí)慣有關(guān)系，這些都會影響患者腎結(jié)石的發(fā)生。所以說在臨床上為了我們預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，除了我們在生活上多飲水、多排尿以外，我們還要注意平時在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對我們患者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生是具有更多的好處。

  

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  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-11-29 4141次

• 怎樣防止早產(chǎn)
  所謂的早產(chǎn)通常是指懷孕28-37周內(nèi)生產(chǎn)分娩的女性，由于胎兒的器官功能還沒有發(fā)育成熟，所以在出生后早產(chǎn)兒的生存能力就比較低下，還容易出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥。想要防止早產(chǎn)出現(xiàn)，那么在懷孕28周后就要減少劇烈運動，同時盡量臥床休息，而且要定期做產(chǎn)檢看是否有異常的宮縮出現(xiàn)。如果出現(xiàn)異常的宮縮，這時就需要盡量臥床休息保胎，必要的時候還需要輸入硫酸鎂來抑制宮縮，同時建議在懷孕晚期還要禁止同房，以免誘發(fā)子宮收縮導(dǎo)致早產(chǎn)。
  語音時長 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-07 2875次

• 孕婦怎樣防止孩子胎記
  因為有些胎記會讓孩子受到嚴(yán)重的危害，因此從孕婦懷孕的時候就要做好護(hù)理措施，要盡量減少有害刺激的影響，這樣才能避免胎兒出生就出現(xiàn)胎記，孕婦想要預(yù)防胎記的發(fā)生首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，懷孕的時候盡量不要吃生冷刺激，并且含有激素的食物多，吃這些食物容易導(dǎo)致寶寶長胎記，懷孕的時候孕婦應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才會對寶寶的皮膚有好處。孕婦想預(yù)防胎兒長胎記就要在懷孕時遠(yuǎn)離污染和輻射，讓胎兒有一個良好的孕育生存環(huán)境，這樣不但保證寶寶健康發(fā)育，還能避免胎記生長，女性懷孕期間還要避免受到磕碰，受到撞擊就容易促使胎兒血管性胎記的出現(xiàn)，女性懷孕期間還要保持輕松愉快的心情不要受到強烈的精神刺激，避免有工作生活上的壓力，只有這樣才能減少胎兒長胎記的機率。
  語音時長 1:37”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 82311次

• 怎樣防止早產(chǎn)
  病情分析：懷孕37周之前應(yīng)該盡量的休息，不能進(jìn)行劇烈的運動，禁止性生活。懷孕期間應(yīng)該保持外陰清潔干燥，多穿一些寬松透氣純棉質(zhì)的內(nèi)褲，避免陰道炎的發(fā)生。意見建議：懷孕期間應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。如果發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)該進(jìn)行積極的治療。平時養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-13 1102次

• 孕婦怎么防止早產(chǎn)
  病情分析：孕婦防止早產(chǎn)要針對早產(chǎn)發(fā)生的因素來具體的做預(yù)防。比如如果孕婦因為炎癥，那么就需要積極的治療炎癥。因為陰道炎癥會上行性的感染，導(dǎo)致宮內(nèi)感染，而出現(xiàn)胎膜早破，從而導(dǎo)致早產(chǎn)的發(fā)生。早產(chǎn)和宮腔過度擴張有關(guān)系，要預(yù)防胎兒過大，積極治療妊娠期糖尿病，預(yù)防羊水過多，胎兒過大導(dǎo)致宮縮的出現(xiàn)。意見建議：建議懷孕期間的女性要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)前檢查，飲食上要注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性的食物。適當(dāng)運動，可以做一些有氧運動。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-04-18 502次

• 怎樣防止早產(chǎn)
  想要防止孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，就要及時的做好各種產(chǎn)前的檢查，在這個時候女性要保持平和的心態(tài)，不能讓自己的精神過度的緊張，更不要做重的體力勞動，在這個時候要多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠有效的增加身體里面的纖維素攝入，防止出現(xiàn)孕期便秘，因為很多早產(chǎn)現(xiàn)象，是因為排便時間長，引起宮腔內(nèi)壓力增大。很多孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-29 1312次

• 孕婦怎樣防止羊水被污染
  羊水是胎兒在母體內(nèi)生長發(fā)育的重要環(huán)境，其質(zhì)量直接關(guān)系到胎兒的健康。防止羊水被污染，孕婦需從多方面著手，以下是一些關(guān)鍵的預(yù)防措施：首先，保持良好的個人衛(wèi)生至關(guān)重要。孕婦應(yīng)定期洗澡，更換內(nèi)衣，保持外陰清潔，以減少細(xì)菌滋生的機會，從而降低感染風(fēng)險
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-08 0次