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• 痛經吃什么調理

  痛經吃什么調理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經的藥物治療多以中藥為主，中醫講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現為經期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養氣、調經止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養血，在補血養氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經有一定的治療作用。而實證的痛經患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現為小腹絞痛拒按，月經顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調經。在飲食方面，需要注意健康規律合理的飲食，營養要充分且全面，切忌過度節食或是飲食偏食，飲食不節十分容易導致女性出現氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養氣的作用。最后還應保持健康的生活習慣，適當鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經不調。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-23 42813次

• 宮寒怎么調理

  患者存在宮寒可考慮使用藥物進行調理，同時也要注意生活調理。宮寒通俗來講就是子宮寒涼，臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經異常等為主要特點，可引起痛經、閉經、不孕等問題。若患者想要調理宮寒，需要暖宮，祛除寒證，可考慮使用溫經止痛膏治療，該藥物是由當歸、白芍、川芎、丹參等十二味道地藥材組成，為經典臍療古方，不僅可通過溫經散寒、溫腎助陽、活血散瘀治療婦科宮寒癥，還能通過治療婦科宮寒病癥，解決宮寒所帶來的女性體態、容貌和膚發等瑕疵，以及通過治療宮寒，調節機體運行機制。若患者存在明顯痛經癥狀，還可考慮遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬膠囊等藥物治療。存在宮寒的女性還需要注意生活調理，少吃或不吃寒性食物，如梨、西瓜、冰糕、凍奶茶等。此外也應注意保暖，尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2024-08-27 1937次

• 宮寒痛經吃什么調理
  宮寒是屬于中醫的疾病名稱，所謂的宮寒痛經通常是指女性由于寒凝血瘀導致的疼痛，這時不但會在月經期有下腹部的疼痛，還會有小腹發冷表現，同時月經量比較少，還可能看到明顯的血塊出現。對于宮寒痛經的女性，一般都需要考慮找中醫面診開溫經活血的中藥來進行調理治療，常常都是使用少腹逐瘀湯來進行加減。而這樣的女性，還可以服用一些中成藥來進行調理，比如常用的艾附暖宮丸，同時還可以在月經期間進行艾灸下腹部止痛。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-10-12 3704次

• 體濕體寒怎么調理
  體質濕寒可以通過以下方法調理：1、喝紅糖生姜水：將水煮開加入紅糖和生姜絲，就可起到暖胃驅寒的功效，能將寒氣驅出體外，渾身舒暢，還能有效的預防感冒。2、生姜或者艾葉泡腳：睡前用熱姜水或艾葉煮水泡腳，泡腳有助于暖身，促進身體的血液循環，提高睡眠的質量，趕走濕寒。3、冬天常喝羊肉湯。將羊肉與蔥姜蒜，枸杞等調料，煮成湯，冬季常吃點羊肉，既美味又滋補身體。4、注意保暖。要想趕走體寒，除了穿衣保暖，現在市場上還有各種的保暖用品，熱水袋，取暖器等，使用都非常方便。另外南方的冬天更為潮濕，更容易引發關節疼痛，風濕關節炎等病，夏天經常給房間通風，冬天除濕是非常必要的。5、日常鍛煉不可少。越來越多的上班族，下班后不是玩手機就是看電腦，坐著不動時血液的流動變緩，手腳冰涼愈加明顯。建議體寒的朋友，日常多打球跑步，有了強健的身體體寒的癥狀才能從根本上改善。
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  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-05 58124次

• 體寒宮寒痛經怎么調理
  病情分析：大多數女性都有體寒宮寒的現象，這樣的體質容易受到疾病的侵害。意見建議：痛經是許多女性都面臨的問題，做好保暖是極為重要的，不管什么季節，都要防范寒氣侵體。還有要通過食療治宮寒，多吃一些紅棗，當歸，姜湯，桂圓等驅寒的食物。同時用老姜煮的水泡腳，對驅逐寒氣改善宮寒效果更加。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-08 2201次

• 體寒痛經怎么調理好
  病情分析：出現體寒痛經，可以用熱毛巾熱敷小腹，能夠有效的治療宮寒，還可以每天晚上用熱水泡腳，促進血液循環，加速體內新陳代謝，能夠很好調理痛經的癥狀，還應該注意飲食溫軟易消化。意見建議：建議在月經期間應該注意保暖，不要受涼，可以多吃一些湯汁類的食物，可以喝點紅糖姜水，還應該注意不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，也不要喝冰鎮飲料，不熬夜。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-04 1703次

• 體寒吃什么食物調理
  體寒需要吃一些溫熱性質的食物來進行調理，但針對體寒比較嚴重的情況單純的通過食療得不到改善，也可以選擇藥物治療。體寒的人群平時多吃溫熱性質食物，能夠起到散寒以及暖身的作用，比如可以適當的吃一些羊肉以及桂圓、韭菜等食物，對于食療得不到改善的體寒人群，可以通過服用一些中成藥物來改善，比如理中丸和黃芪建中湯
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-17 1915次

• 體寒怎么調理
  體寒可以通過加強生活管理、口服藥物、推拿、針灸、拔罐等方法調理。1、加強生活管理：體寒是中醫的一種病癥，以畏寒肢冷，手足不溫為主要臨床表現，可能是久居寒陰之所、先天體質差等原因引起的。在日常生活中，需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊、螃蟹等，還要做好保暖工作，避免
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次