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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19354次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364264次

• 百香果小孩吃了好不好
  百香果小孩吃了好，促進新陳代謝，超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性，百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外百香果中富含維c、胡蘿卜素、SOD酶，能清除人體內的自由基，起養顏抗衰老作用，排毒養顏，凈化機體，避免有害物質在體內沉積，從而達到改善皮膚、美化容顏的作用，果實具有人體所需要的17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維生素c，每100g果汁中就含有維生素c34.6mg，還富含維生素a、b1、b2，還有豐富的鈣、磷、鐵、多種氨基酸等物質及微量元素。
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  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-10 6078次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有內分泌系統疾病，還有男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病，還有神經性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3個一天為宜，如果吃得太多百香果是會上火的。百香果里面含有豐富的維生素，含有膳食纖維、蛋白質，對人體是非常有益的，能夠提高免疫力，尤其對于小孩兒和孕婦來說是能有助于身體發育。百香果還能起到排毒，還有清理腸道的功效，百香果進入體內以后是能夠緩解便秘癥狀的。
  語音時長 01:11”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-26 32773次

• 百香果小孩可以吃嗎
  可以，不過寶寶出生后六個月大時比較適合吃百香果。因為寶寶太小的話，百香果可能傷害到寶寶的腸胃，百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質。百香果天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴，具有很多功能。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-22 5305次

• 吃了壞百香果會中毒嗎
  吃腐爛變質，壞的百香果，是會導致中毒的，百香果是常見的食物，含有的營養價值是很高的，食用后可以加強身體免疫力，對身體健康很好，百香果已經壞了，是不能吃的，這個時候果肉都含有很多的細菌，如果吃了壞的百香果會導致出現很多中毒的現象。
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2018-11-29 5203次

• 胃不好能吃百香果嗎
  胃不好一般能吃百香果。少量吃不會對患者的身體健康造成影響。胃不好的患者通常會出現胃疼、反酸、腹脹、燒心等癥狀，通常與不良的飲食習慣、進食過多辛辣刺激的食物等因素有關。百香果是一種好吃的水果，它的果實內含有黃色的果汁和黑色的種子，富含維生素C、脂肪、氨基酸、糖分等營養物質。胃不好一般能吃百香果，少量吃
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-19 93次

• 百香果治失眠
  百香果是可以治療失眠的。百香果的功效可分以下幾點。一，消炎止痛。百香果中的超纖維能夠改善人體的某些部分發炎，疼痛的癥狀，具有消炎止痛的功效。二，降脂降壓。百香果不僅作為一種水果，并且它的根莖是可以入藥的，在中藥界也是起著十分重要的作用。對于高血脂，高血壓有著抑制的功效。三，滋陰補腎。百香果中含有上百
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 654次