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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 10668次

• 妊娠高血壓會頭暈嗎

  妊娠高血壓，不是每個妊娠高血壓都會頭暈的。但是妊娠高血壓它會引發頭暈，它主要的原因，第一，就是高血壓控制的不理想，引發其他臟器的一個損害，包括顱內的一個腦的水腫，腦神經的損害，它都是妊娠高血壓疾病造成頭暈的一個因素。除此之外，就是妊娠期高血壓疾病伴發的腎臟的損害，導致的低蛋白的水腫，蛋白攝入營養不足了。另外一個就是我們孕期，由于高血壓疾病休息不好，睡眠質量不足，也會有頭暈的它一定會發生的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3132次

• 高血壓爬樓梯會頭暈嗎
  高血壓爬樓梯是有可能會頭暈，爬樓梯這個動作是非常劇烈，尤其是爬的越高劇烈的程度就越大。當發生種劇烈的運動之后心率會加快，交感神經興奮從而引起血壓升高，交感神經興奮還可以導致一個并發癥就是血管痙攣。血管痙攣血壓升高就會導致腦供血不足，從而出現腦缺血引發頭暈這種癥狀。還可引起來腦血管痙攣血壓升高，出現腦血管破裂從而出現突發腦溢血這種形式的這種可能性的出現。對于有高血壓的病人盡量不要用爬樓梯的方式進行鍛煉，可以選擇空氣好環境好，比較安全的地方做些輕體力活動，比如散步、快走、慢跑等等這些動作。盡量不要選擇劇烈的運動方式，因為劇烈運動方式都會導致血管收縮，血壓急劇上升，腦血管破裂等等這種嚴重的情況出現。而且過度的運動會加重心臟負擔造成心肌供血不足，誘發心絞痛，甚至會導致心肌梗死這種情況出現，所以盡量不要選擇爬樓梯這個運動方式。
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  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-13 7464次

• 爬樓梯傷膝蓋嗎
  首先需要說明一下，如果是正常走樓梯一般是不會對膝關節膝蓋有損傷的。但是如果病人有基礎性的疾病，比如說有骨性關節炎，髕骨軟化癥或者有滑膜炎的癥狀，一般如果爬樓梯這種動作還是比較大的，就會這種加重病癥，會引起膝蓋的損傷，所以說對于爬樓梯的病人如果是存在基礎性的疾病，就有可能會對這個膝蓋造成損傷。針對這種情況如果出現癥狀了，還是需要囑咐病人避免爬樓梯，以休息為主，才有利于后期癥狀的改善。不能受涼，堅持每天燙洗一下，可以用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果那會更加明顯，用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果存在這個基礎性的疾病，需要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療好。
  語音時長 1:39”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 16477次

• 爬樓梯對高血壓患者有好處嗎
  爬樓梯是一種有效的有氧運動方式，能夠鍛煉心肺功能，促進組織器官的供氧，提高機體的新陳代謝率，增強機體的免疫功能，還能降低血脂，調節神經功能，有助于高血壓患者的康復，改善頭暈，頭痛，失眠等癥狀。 如果每日堅持上下樓梯活動，不僅可以增加肌肉，韌帶，關節的活動能力，保持和提高下肢各關節的靈活性，還能改善和提高心肺功能，提高血液中高密度脂蛋白的含量，防治動脈粥樣硬化等心血管疾病的發生。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-28 5007次

• 爬樓梯會早產嗎
  病情分析：爬樓梯一般情況下不會早產。在整個孕期，孕婦都需要適當的運動，這樣有利于胎兒的健康發育，也有利于孕婦的身體健康，但是不建議做劇烈的運動，也不要做幅度強度特別大的運動。意見建議：建議懷孕期間的女性平時要注意定期的到醫院去進行常規的產前檢查。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入，多飲水，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-04-22 1704次

• 爬樓梯后眼黑頭暈
  爬樓梯時出現頭暈，眼前發黑，這是低血壓癥狀或貧血的表現。貧血、低血糖、低血壓，最好去醫院做一個血常規檢查，好辨證施治。貧血可以通過服用鐵之緣片進行改善。鐵之緣有增強體內營養，促進血紅蛋白合成的功效。一般服用兩周后開始見效，服用兩到三個月即可改善貧血。期間貧血造成的頭暈眼花的癥狀會逐步消失。平時多吃一
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 1597次

• 爬樓梯能減肥嗎
  在追求健康與苗條身材的道路上，各種減肥方法層出不窮，讓人眼花繚亂。那么，當有人提到“爬樓梯減肥法”時，你是否也心生好奇：這種看似日常又簡單的活動，真的能有效減肥嗎？首先，明確答案：是的，爬樓梯確實能幫助減肥！這項看似簡單的運動，實則蘊含著巨大的能量消耗潛力。當你一步步攀登樓梯時，你的腿部、臀部乃至全
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-19 0次