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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11817次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動呢，要根據(jù)它的類型和嚴(yán)重程度，來判斷。如果這個心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個數(shù)非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個影響。但是如果這個心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個心律失常發(fā)作會增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動的時候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，根據(jù)自己運(yùn)動以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5606次

• 跖骨骨折多久能跑步
  如果病人出現(xiàn)了足部跖骨骨折的情況，想要跑步一般需要3個月以后，骨折斷端已經(jīng)完全恢復(fù)，能夠承受跑跳重量時才可以。如果說過早的跑步活動，就會影響跖骨骨折部位徹底的恢復(fù)，后期就會影響足部負(fù)重活動。所以在病人出現(xiàn)足部趾骨骨折以后，一定要限制足部受力活動六周的時間，以給骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件，一般六周左右，病人就可以拄拐下地輕負(fù)重走路活動，一般主拄拐3-4周，就可以正常的走路，3個月左右骨折斷端已經(jīng)恢復(fù)，骨折線消失，能夠承受正常的身體重量和跑跳活動，這時候就可以逐漸的行慢跑活動。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-29 5644次

• 足部第五跖骨骨折
  在臨床上對于第五跖骨骨折的病人也是非常常見的，一般會表現(xiàn)為局部疼痛的癥狀，并且會有活動受限，按壓會有骨擦音或者是骨擦感，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)畸形、大片的皮下瘀血。針對于這種情況的治療首先需要拍個普通的x線光片，目的是為了明確骨折有沒有錯位的情況，來確定下一步的治療方案就可以了。對于骨折位置非常好的，那還是比較幸運(yùn)的，選擇保守治療就可以。嚴(yán)格的石膏托外固定，這期間需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流、利于消腫，應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以。但是對于骨折錯位非常明顯的，估計(jì)愈合以后對將來功能有影響的病人，就有必要積極的進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌，然后安排切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-26 3593次

• 跖骨骨折多久能跑步
  跖骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確診斷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時間，一般兩個月的時候可以拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，至少需要三個月的時間才可以進(jìn)行跑步。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 3603次

• 第五跖骨容易骨折嗎
  病情分析：第5跖骨是不容易出現(xiàn)骨折的，除非遭受一些較為強(qiáng)大的直接暴力或間接暴力才會出現(xiàn)骨折，還有一種情況就是第5跖骨原本存在骨質(zhì)破壞或骨質(zhì)疏松的情況，這時也容易出現(xiàn)骨折。意見建議：第五跖骨骨折之后建議患者應(yīng)及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，進(jìn)行x線檢查明確骨折移位的情況，然后再決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。平時應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-12-02 1601次

• 右腳第五跖骨骨折
  右腳第五跖骨骨折。對于右腳第五跖骨骨折以后的病人，一般會表現(xiàn)為局部的腫脹疼痛，不敢下地走路，按壓會有骨擦音或者是骨擦感。拍個普通的x光片就可以明確診斷的。一般對于跖骨骨折以后的病人，主要還是根據(jù)骨折沒有錯位的情況來選擇積極的治療方案，就完全可以的。對于骨折出現(xiàn)錯位的，估計(jì)愈合比較困難，或者是及時愈合
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 337次

• 左腳第五跖骨基底骨折
  左腳第五跖骨基底部骨折主要是足步外翻的扭傷所導(dǎo)致的，骨折以后主要是看骨折移位的情況。如果說骨折沒有出現(xiàn)明顯的移位，這種情況可以行石膏托或者支具外固定一個半月，期間避免足部負(fù)重活動，并且休息時墊高患肢，同時應(yīng)用活血化瘀藥物和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療。一般一個半月以后就可以撤除外固定下地活動。如果骨折端有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 165次