問血糖高吃什么補身體
病情描述：
血糖高吃什么補身體
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:10
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 28915次
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血糖高吃什么食物好對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:39
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 53228次
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孕期血糖高吃什么當懷孕期間血糖值過高，高于規(guī)定的水平時就會容易形成高糖癥；導致血糖高的原因有很多，偶然的血糖高，在血糖檢查前如果食用大量的甜食，當然會出現(xiàn)血糖高的結果；不良的生活習慣和環(huán)境也會導致，其它疾病引起的高血糖，遺傳等原因也是導致高血糖的原因。指導意見：要避免食用含糖的飲食使用，食物當中的脂肪要低，要少吃高熱量飲食，要少食多餐多運動，蛋黃和動物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，都要盡量的少用或者是不用，要戒煙、忌酒、低鹽、低糖飲食。語音時長 1:23”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-14 5787次
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血糖高可以吃什么血糖高的患者在飲食方面可以科學的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些食物包括烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等。可以食入含膳食纖維豐富的食物如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜等等。可以食入黃豆及其制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等，可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等等，建議患者要定期監(jiān)測血糖的變化。語音時長 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 14010次
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血糖高身體有什么感覺血糖高身體會有頭暈，乏力，煩渴，尿頻，夜尿增多等情況。平時要注意良好的生活方式，飲食上多吃清淡，易消化的食物。飲食要規(guī)律。少吃辛辣，油膩，刺激性的食物，避免吃甜食。適當?shù)倪\動，保持睡眠充足和營養(yǎng)。多吃新鮮蔬菜和水果。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-14 2104次
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血糖高飲食吃什么糖尿病人必須嚴格控制飲食，少吃辛辣，少吃油炸，淡鹽，少吃水餃，蒸包，混沌等帶餡的食物，七八成飽，不喝或盡量少喝稀飯，多吃苦瓜，苦菊，萵苣，洋蔥，木耳等。兩餐之間適量水果如梨，葡萄，西瓜等清淡飲食。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-21 3101次
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血糖高吃什么血糖高患者通常可以吃軟面條、雞蛋羹、黃瓜、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、軟面條：血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等原因有關，若血糖持續(xù)增高，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等不適癥狀。平
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-27 0次
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血糖高吃什么降血糖并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達格列凈片等，應用藥物時需遵醫(yī)囑，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-27 0次
