問遇事心慌怎么辦
病情描述：
遇事心慌怎么辦
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個(gè)是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導(dǎo)致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個(gè)不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時(shí)候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當(dāng)?shù)姆潘桑驗(yàn)楹芏嗟男募率怯捎诰o張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復(fù)必不可少的因素；第四、建議加強(qiáng)鍛煉，增加心理承受力；同時(shí)可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡(luò)，養(yǎng)心護(hù)心。
02:08
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-19 14200次
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心悸心慌怎么辦導(dǎo)致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個(gè)體病情選擇進(jìn)行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運(yùn)動平板試驗(yàn)、6分鐘步行試驗(yàn)等檢查項(xiàng)目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因?yàn)樾呐K疾病本身所導(dǎo)致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預(yù)。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴(yán)重的心律失常，如導(dǎo)致患者暈厥，甚至有猝死風(fēng)險(xiǎn)的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導(dǎo)致的中風(fēng)等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗(yàn)證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。
03:27
劉紅旭
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-07 12060次
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心慌怎么辦心慌是一種常見的心理反應(yīng)也是一種常見的臨床癥狀。單純的心慌并不會對人的身體健康產(chǎn)生影響，但是過度心慌就可能引發(fā)疾病。引發(fā)心慌的原因有很多部分患者是由于其它疾病的引發(fā)，冠心病，心腦血管疾病，心臟病等都會引發(fā)心慌。當(dāng)然有的患者是由于自身的情緒所致，憂郁，過度悲傷等容易引起心慌。承受能力差，心理素質(zhì)低在遇到緊急情況的時(shí)候心慌不定。出現(xiàn)心慌時(shí)深呼吸后屏氣一至二秒，然后慢慢呼出使心跳減慢，刺激喉部產(chǎn)生作嘔反應(yīng)亦可減慢心率，如心慌癥狀仍未能得到緩解應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生。有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發(fā)生，這樣的心慌患者就需要藥物進(jìn)行合理的控制，在進(jìn)行藥物的選擇時(shí)要咨詢相關(guān)的專家，切忌胡亂服用藥物。語音時(shí)長 1:58”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-05 14358次
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心慌怎么辦總是出現(xiàn)心慌需要及時(shí)到醫(yī)院查明心慌的原因，針對不同的原因進(jìn)行處理，可能的原因有高血壓、心力衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等。高血壓要積極的對血壓進(jìn)行有效的控制，長期使血壓控制在正常范圍。心力衰竭要給予控制心衰的藥物，保持心衰病情的穩(wěn)定，同時(shí)積極治療心衰的基礎(chǔ)疾病。甲狀腺功能亢進(jìn)要積極控制甲狀腺激素過多的分泌，維持甲狀腺激素水平在正常范圍。貧血要有效改善貧血，查明貧血的病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。語音時(shí)長 01:08”
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2022-08-16 1281次
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遇事焦慮心慌怎么辦病情分析：遇事焦慮心慌，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷清楚，到底是因?yàn)楹ε率裁礀|西以恐懼為主，還是沒有狀況，只是想象中的焦慮而已。如果是社交場合上緊張、不安，要針對社交緊張癥社交恐懼癥進(jìn)行處理。意見建議：建議患者要自我放松有益的體驗(yàn)焦慮的感覺，直到解除焦慮為止，擴(kuò)大社交，勇敢面對各種人士，如果還不能改善，可以找專業(yè)的心理醫(yī)生治療。
劉麗
副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2021-10-14 1203次
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遇事就緊張心慌怎么辦病情分析：遇事就緊張心慌，首先要鍛煉自己對于事情的一些掌控力，增加自己的知識面，在遇到事情的時(shí)候就會有比較鎮(zhèn)靜的感覺，另外，平時(shí)的時(shí)候多與人接觸交流，多接觸人，這樣也能增強(qiáng)自己的遇事不慌的能力。意見建議：遇事就緊張，心慌的患者要保持適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成強(qiáng)健的體魄，并且要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-10-20 2202次
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心態(tài)不好遇事緊張心慌心態(tài)不好遇事緊張心慌可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是右心衰竭導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療和心理治療。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂主要是由遺傳因素、心理壓力過大、腦部感染、外傷等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為胸悶、胸痛、焦慮、抑郁等，還可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心態(tài)不好遇事緊張心慌的癥狀，可在醫(yī)生指
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-21 331次
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遇事緊張心慌吃什么食物緩解遇事緊張、心慌一般情況下吃容易消化、低脂的食物能夠緩解，比如桂圓、紅棗，另外還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解。遇事緊張、心慌可能是個(gè)人心理承受能力比較有限導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)榛加行呐K疾病等原因造成。當(dāng)患者出現(xiàn)這種情況時(shí)可以多吃容易消化以及低脂的食物進(jìn)行緩解腫脹，如桂圓、紅棗、葡萄、香蕉、百合、蓮子等。
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-11 793次
