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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 39503次

• 孕婦失眠怎么辦

  孕婦其實作為一個特殊的群體，很容易出現失眠。因為孕婦本人的心理壓力挺大的，首先從她的軀體上來說，她的體重增加，外形改變，包括內分泌改變，都會讓她產生一些這樣那樣的影響。她的精神壓力還來源于對孩子的擔心，比如擔心孩子能不能健康成長，將來會不會有一些問題。還有孕婦特別是早期會一些早孕反應，影響她的進食，也會影響她的睡眠。到晚期，因為她腹部增長得特別明顯，也會影響她的睡眠的體位，也會影響她睡眠的質量。所以，孕婦特別容易出現失眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 3354次

• 孕婦扭到腰了怎么辦
  對孕婦扭到腰以后的病人，主要還是考慮腰肌扭傷或者是小關節紊亂，表現為腰部疼痛，不舒適，并且彎腰或者直腰運動可能會受限，這就是扭到腰的臨床癥狀。針對于這種情況的治療，首先要以休息為主，避免久坐、久站、過度的彎腰，嚴格的注意休息保護是扭傷以后恢復最好的條件，另外不能受涼，傷后48小時可以用熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加滿意的，這樣的病人可以配合理療的辦法，比如針灸、烤電都可以。但需要注意，由于處于懷孕期，是不可以用藥的，否則藥物會影響胎兒發育的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-11 22022次

• 扭到腰了怎么辦
  對于病人出現了腰部的扭傷，引起腰部疼痛和活動受限的情況。一定要在扭傷以后注意保暖休息，最好行臥床的休息，來限制腰部的負重或者是扭曲的活動，從而減輕疼痛，避免損傷的加重。并且損傷24小時以內，可以行冷敷的處理來減輕疼痛，避免扭傷以后引起腫脹的加重。24小時以后可以應用腰部的熱敷活血化瘀藥物的外敷或口服，促進扭傷部位腫脹的消退和促進血液的循環，促進扭傷組織的恢復。必要時可以行腰部的牽引理療的治療，也能夠很好的恢復腰部扭傷的情況。如果病人扭傷以后疼痛明顯，通過應用活血止痛藥物疼痛緩解不好，可以考慮行局部的藥物封閉治療，從而注射麻醉的藥物起到緩解疼痛的作用。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-04 8716次

• 腰扭到筋了怎么辦
  病情分析：腰部扭到筋通常都是因為搬東西的時候不小心扭傷，或者做體育運動的時候沒有做熱身而引起的。意見建議：第一必須要多點臥床休息。第二，可以局部外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。第三，疼痛厲害可以口服非甾體類抗炎藥來止痛，對癥處理。第四，可以做些物理治療，采用的是紅外線治療，中頻脈沖電治療，微波治療等等。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-02 2603次

• 腰扭到了怎么辦
  急性腰扭傷為骨科疾病，主要表現為外傷明顯、腰部劇烈疼痛癥狀，同時損傷腰部肌肉、韌帶和關節，通過拍X線片，排除局部發育異常以及骨折等特殊問題。臨床治療原則首先需臥床休息，同時可服用消炎鎮痛、緩解肌肉痙攣的藥物，必要時可以采取牽引、按摩等治療。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2103次

• 跑步扭到腰了怎么辦
  跑步過程中不慎扭到腰，是許多運動愛好者可能遇到的問題。面對這種情況，科學合理的應對方式至關重要。以下是一些建議措施：首先，預防總是優于治療，因此，確保在跑步前進行適當的熱身和拉伸至關重要。這有助于準備肌肉和關節，減少受傷的風險。如果不幸扭到
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次

• 扭到腰怎么辦
  扭到腰可采用臥床休息、藥物治療、物理治療、封閉治療等方法，具體治療方法應遵照醫生的建議。1、臥床休息：患者扭到腰后，應臥床休息，減少活動，促進腰肌恢復。2、藥物治療：患者扭到腰后，如果疼痛癥狀比較嚴重，可在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。3、物理治療：患者扭到腰后，可接受按摩、針
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-17 3761次