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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89865次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89138次

• 腰椎間盤突出會出現彎不下腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者會出現彎不下腰情況出現的。因為在彎腰活動時就會導致腰部的椎體過度的受力，從而就會擠壓椎體間的椎間盤，導致椎間盤內部的壓力增高，從而就會導致椎間盤突出的加重，從而就會出現明顯的脊髓和神經根的受壓，就會導致腰部的疼痛明顯的加重。所以腰椎間盤突出患者在出現彎腰活動時，會有明顯的腰部疼痛的癥狀，所以就會出現彎不下腰癥狀的出現。所以對于腰椎間盤突出的病人，首先要多注意保暖，避免受涼，再就是避免彎腰的活動，以免導致腰椎間盤突出疼痛的加重。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-09 3071次

• 腰椎間盤突出彎不下腰
  這主要還是椎間盤突出引起的腰痛，從而影響正常的彎腰運動。一般針對這種情況的治療，首先我認為嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件。因為這種病最怕的就是過度的勞累和受涼，一旦勞累受涼，疼痛癥狀就很難改善的。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物以及營養神經的藥物治療就完全可以的，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以。再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩，更有利于椎間盤突出癥狀的改善。
  語音時長 1:33”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-22 8505次

• 為什么會出現腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤會突出，主要是因為腰椎的力量下降，導致纖維環破裂，不能起到固定的作用，髓核從椎間盤突出。很多因素都可能會誘發或者加重腰椎間盤突出的癥狀，比如長時間過度彎腰，平常重體力活，腰肌勞損都可能會誘發。意見建議：預防腰椎間盤突出，首先要注意加強腰椎的保護，增加腰肌的力量。平常避免腰椎長期處于負重，選擇一些功能鍛煉，增加腰肌的力量，比如平板支撐，小飛燕。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 801次

• 腰椎間盤突出會出現什么癥狀
  病情分析：腰椎間盤突出最常見的臨床癥狀為腰痛，部分患者還會由于突出的髓核壓迫神經從而出現單側或雙側下肢的放射性疼痛或麻木。如果突出的髓核壓迫了馬尾神經，還會出現大小便功能障礙。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議可以通過腰椎牽引，物理治療，藥物治療以及中醫中藥治療等方法來改善患者臨床癥狀。如果保守治療三個月無效或患者癥狀進行加重，這時則需要考慮進行手術治療來解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-24 603次

• 腰椎間盤突出會出現彎不下腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者會出現彎不下腰情況出現的。因為在彎腰活動時就會導致腰部的椎體過度的受力，從而就會擠壓椎體間的椎間盤，導致椎間盤內部的壓力增高，從而就會導致椎間盤突出的加重，從而就會出現明顯的脊髓和神經根的受壓，就會導致腰部的疼痛明顯的加重。所以腰椎間盤突出患者在出現彎腰活動時，會有明顯的腰部疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 258次

• 腰椎間盤突出彎不下腰
  腰椎間盤突出是導致彎腰困難的常見病因，這是由于腰椎間盤的結構性改變壓迫神經根，引起疼痛和活動受限。治療時，應根據病情選擇藥物、物理治療或手術等方法，以緩解疼痛，恢復腰部功能。一、藥物治療1、止痛藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可緩解急性疼痛。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次