天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

益生菌晚上吃有效果嗎?

女, 9歲

2020-09-09 3822次

病情描述:

益生菌晚上吃有效果嗎?

醫生回答

病情分析:

在白天或晚上服用益生菌,對孩子的影響都不大。但最佳的服用時間一般是在飯后半小時左右,此時胃酸會影響益生菌的活性,使益生菌利于存活。益生菌對人體腸胃的調節起著關鍵性作用。

意見建議:

在日常生活中,除了適當服用益生菌,也要在食物方面,避免油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。也可盡量做到少食多餐,盡量不要暴飲暴食。這樣才能最大發揮益生菌的效果。

病情分析:

晚上吃益生菌也是有效果的。服用益生菌并沒有特定的時間,任何時間都可以。益生菌能夠改善腸道菌群,促進腸道蠕動,預防和改善腹瀉、便秘的癥狀。也能刺激腸道免疫機能,改善腸道免疫力。還能產生消化酶,幫助人體更好的吸收營養。

意見建議:

服用益生菌時,可以用40℃的溫水或牛奶沖服。平時益生菌最好保存在合適的溫度,以免溫度太高影響益生菌的活性。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 荣昌县| 登封市| 樟树市| 凌海市| 陇川县| 铜陵市| 哈巴河县| 海兴县| 安福县| 青州市| 柘城县| 永登县| 柏乡县| 高雄县| 任丘市| 乡宁县| 武隆县| 宁乡县| 南郑县| 大新县| 武汉市| 桃源县| 天门市| 宜宾县| 金堂县| 东乌珠穆沁旗| 新兴县| 尼勒克县| 昭觉县| 夏津县| 张家口市| 嘉义县| 高密市| 桃江县| 澎湖县| 寿宁县| 儋州市| 杭锦旗| 宜城市| 白城市| 抚州市|