問神經(jīng)衰弱要吃什么東西
病情描述：
神經(jīng)衰弱要吃什么東西
答醫(yī)生回答
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長(zhǎng)期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。
01:10
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 35736次
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛，這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。
01:06
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-10-16 83337次
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神經(jīng)衰弱要吃什么東西神經(jīng)衰弱的患者，首先需要遵醫(yī)囑吃治療神經(jīng)衰弱的藥物。比如說治療焦慮、抑郁的藥物等。另外，患者在飲食方面也應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng)，比如說適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如豆制品。也需要適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜和水果的攝入，患者可以多吃一些橘子、獼猴桃、海帶、紫菜等，來增強(qiáng)身體抵抗力。需要避免進(jìn)食一些含鹽高的食物，比如說榨菜、咸菜等，應(yīng)該以低鹽清淡飲食為主。患者應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)?shù)脑黾犹鹗常兄诰徑饣颊叩那榫w，提高睡眠質(zhì)量，但是不能過多。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-11-19 1527次
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痔瘡要吃什么東西在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者要多吃一些獼猴桃，火龍果，香蕉，梨，蘋果，葡萄，草莓，菠蘿，芒果，柚子，橙子，橘子等水果。另外，還有芹菜，韭菜，茼蒿，萵筍，金針菇，木耳，芋頭，紅薯，山藥等蔬菜。因?yàn)橐陨鲜澄锟梢詽?rùn)滑腸道，軟化大便，保持大便軟化，排便順暢，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。另外，還要避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-10-28 1416次
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神經(jīng)衰弱吃什么東西病情分析：神經(jīng)衰弱患者可以吃一些具有滋補(bǔ)功效的中藥，比如靈芝、人參、熟地黃以及阿膠等。也可以吃具有補(bǔ)血功效的食物，比如紅棗、枸杞、生姜等。此外，還可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如豬肉、豬肝、豬血、雞蛋、牛奶、豆制品、水果、蔬菜等。意見建議：如果是長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱，如果不加以治療可能會(huì)對(duì)頭部產(chǎn)生不良反應(yīng)，建議及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做檢查，然后進(jìn)行相應(yīng)處理。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-06-08 702次
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神經(jīng)衰弱吃點(diǎn)什么東西病情分析：神經(jīng)衰弱可以吃小米，核桃，花生，桂圓，大棗，山藥，新鮮的瓜果蔬菜，牛奶，魚，雞蛋，牛羊肉等富含維生素，富含蛋白質(zhì)，富含不飽和脂肪酸的食物。意見建議：建議患者放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，多到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，緩解生活和工作的壓力。飲食注意避免暴飲暴食，睡前不要過飽或著饑餓，避免食用辛辣刺激性的食物及飲品。戒煙戒酒。
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2021-04-11 901次
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神經(jīng)衰弱吃什么在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，神經(jīng)衰弱已經(jīng)成為不少人的困擾。它如同無形的枷鎖，束縛著我們的精神與活力。那么，面對(duì)神經(jīng)衰弱，我們?cè)撊绾瓮ㄟ^飲食與藥物來調(diào)整呢？神經(jīng)衰弱，吃什么有幫助？食物篇燕麥：富含B族維生素，尤其是維生素B6，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。每100克燕麥中，維生素B6的含量高達(dá)0.5毫克，有助于緩解
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-01-21 0次
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神經(jīng)衰弱吃什么藥神經(jīng)衰弱一般可以吃抗抑郁藥、抗焦慮藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，在服用藥物期間需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用。1、抗抑郁藥：神經(jīng)衰弱通常是在長(zhǎng)期緊張和壓力下，產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病，主要是由于長(zhǎng)期緊張或者是高壓力狀態(tài)下引起，可以遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物，比如鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-02-14 0次
