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• 孕婦濕氣重怎么辦

  如果濕氣比較重，可以食療為主或者在醫生的指導下用藥，孕婦濕氣重可以從以下幾個方面調理：首先可以配合食療，日常生活中可以多吃以下食物：第一、薏米，薏米有很好的利水消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效，是最常見的利水滲濕藥；第二、芡實，對于脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉有很好的療效；第三、赤小豆，赤小豆有明顯的利水、消腫、健脾胃的功效，多吃赤小豆能夠去除濕氣；第四、茯苓，中醫認為茯苓的性味是平的，味道是甘淡的，有很好的利水滲濕、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食療以外孕婦還可以多運動，體內濕氣的排除最好的方式就是運動，運動可以排汗，還可以把多余的濕氣排除出來。最后還要注意睡眠，濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，身體才有足夠的抵抗力，才能排除濕氣。孕婦因為懷有胎兒不好用藥，因此孕婦濕氣不嚴重則不需要治療，日常生活調理就可以。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 7624次

• 備孕期足癬怎么辦

  如果是在備孕期換了足癬，第一，要注意日常的清潔，穿透氣的、純棉的，洗發水經常晾曬，避免的這種真菌感染的加重。第二就是要注意鞋襪，還有內衣，不要一起洗，否則會導致能引起，補血其他部位的真菌的感染。第三，就是如果癥狀比較嚴重，可以酌情的考慮，耐用一些抗真菌的藥膏，因為在備孕期，外用藥膏的是安全的，雖然很多的藥膏說明書上都寫了孕婦和哺乳期婦女慎用，但是慎用不是禁用，外用透皮吸收的，一種可能性是非常非常必要，很小忽略不計的。所以在備孕期，除了日常護理要注意之外，酌情選用一些外用的抗真菌的溶液，還有藥膏去治療足癬都是安全的，可以放心的繼續。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-12-19 2438次

• 備孕期濕氣重怎么辦
  對于備孕期間濕氣重的女性，常常都可以考慮找中醫面診，開祛濕的中藥來進行調理，而且還可以專門服用中成藥，比如參苓白術散來進行調節，以起到健脾除濕的作用。同時，還建議這類女性在孕期，最好不要吃太多辛辣刺激的食物，也不要吃得過于油膩，因為辛辣刺激食物和油膩食物都可能會導致女性的體內濕氣加重。而且還建議女性在備孕期間，要提前服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形。同時，在備孕期間還要提前戒煙戒酒，并放松心情，然后進行常規備孕。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-08 3910次

• 濕氣特別重怎么辦
  濕氣重是現代人的一個通病，常見原因是工作壓力大，生活飲食不規律等，如何調理呢？濕氣特別重的人，需要做到以下幾點：一，清淡飲食，改善飲食習慣，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，少吃牛肉、羊肉等紅肉，多吃鴨肉等白肉，因為白肉比紅肉更好消化，多吃一些蔬菜水果，補充豐富的維生素。二、可以吃一些健脾胃的中藥，比如參苓白術散，健脾丸等健脾祛濕。三、生活作息規律，早睡早起，不熬夜。四、堅持體育運動，一周做到2至3次的有氧運動。五、保持心情的愉悅，思傷脾，心情愉悅的人可以健脾胃，防止脾虛生濕的情況出現，改善濕氣重的情況。六、可以運用一些中醫的方法，比如艾灸，拔罐等改善體質。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-05 5928次

• 孕期濕氣重怎么辦
  孕婦禁止吃藥，所以也只能食療觀察，但問題是不大的，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃高脂肪高熱量的食物，一定要按時孕檢，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些補血益氣的食物，如黑木耳、銀耳、豬肝、阿膠、枸杞、紅棗、菠菜、蓮藕、蘑菇等，飲食要規律三餐要定時，按時作息不要熬夜。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 1901次

• 濕氣重怎么辦
  濕氣重，可以出現便溏、消化不良、腹痛腹脹、身體虛弱，面色蒼白，呼吸短促，四肢乏力，頭暈，動則汗出，語聲低微，精神不振，頭暈目眩，失眠，健忘，食欲不振等不適癥狀。祛濕的中藥有茯苓，五指毛桃，蒼術，茵陳，五加皮，白術，赤小豆，砂仁，白茅根，薏米等。燥濕健脾藥多選蒼術；利水滲濕多用茯苓，薏苡仁；化濕行氣藥多用厚樸，砂仁。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-01-17 9802次

• 濕氣重怎么辦
  濕氣重一般可以通過調整飲食、運動、艾灸、拔罐、服用中成藥等方法進行治療，一旦出現不適癥狀，需要及時就醫，進行規范治療。1、調整飲食：濕氣重的患者在平時可以適量的吃一些薏米、紅豆、芡實、冬瓜、山藥等食物，對輔助祛除體內的濕氣有幫助。2、運動：濕氣重的患者每天可以做30分鐘的有氧運動，比如跑步、跳繩、打
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次

• 濕氣重了怎么辦
  濕氣重是中醫常見的一種體質狀態，主要表現為身體沉重、疲倦乏力、舌苔厚膩等癥狀。針對濕氣重，可以采取綜合調理措施，包括飲食調整、增加運動、拔罐艾灸以及藥物治療等。飲食是調理濕氣的基礎。患者應選擇具有健脾祛濕作用的食材，如薏米、芡實、山藥和紅豆
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次