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孕婦可以吃牛尾嗎

女, 31歲

2021-07-10 1842次

病情描述:

孕婦可以吃牛尾嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃牛尾,牛尾含有豐富的蛋白質、脂肪以及維生素,營養(yǎng)價值很高,孕婦食用后可以滿足孕期所需的營養(yǎng),提高孕婦的抵抗力,促進胎兒的腦部發(fā)育。妊娠期血壓偏高或血脂偏高的孕婦,適量的吃牛尾,不要一次性吃得太多,因為牛尾在烹飪的時候,骨髓內會流出大量的脂肪,孕婦食用過多可能會造成營養(yǎng)過剩,引起血壓升高或者血脂升高。

意見建議:

孕期飲食要保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,粗細搭配,少吃多餐。保持心情愉悅,適量的運動,定期到醫(yī)院進行產檢,做好孕期保健。

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