問濕氣重會背痛嗎
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濕氣重會背痛嗎
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產后濕氣重如何排濕氣產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 7029次
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濕氣重怎么減肥濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 9424次
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濕氣重會背痛嗎濕氣重有可能會引起背痛，但是并不是所有的背痛都是由濕氣重產生的。當人體濕氣重的時候，會出現全身的代謝功能下降，濕氣阻滯經絡，導致氣血運行不暢，從而出現整個背部疼痛，常常還伴有倦怠，四肢乏力、沉重，食欲不振，便溏等一些情況。在調理的時候要注意健脾祛濕，活血化瘀，可以通過艾灸督脈的方法來進行改善，艾灸具有非常好的溫陽，除濕，散寒，活血化瘀的功效。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-13 6473次
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濕氣重會痛經嗎濕氣重是屬于中醫的說法，西醫并沒有這類的病因。而中醫認為濕氣重，可能會影響月經血的排出通，導致月經血凝結排出不暢時，不通則痛，所以濕氣重，就是可能會導致女性痛經。同時對于血淤，或者是寒冷的旅行，也可能會導致出現痛經現象，中醫這時就辨證為氣滯血淤，或者是寒凝血瘀，一般就可以服用少腹逐瘀丸，或者是血府逐瘀丸來進行調理治療。如果是濕氣重導致的痛經患者，常常需要考慮服用桂枝茯苓丸，這類清熱除濕、活血行氣止痛的中成藥進行調理。語音時長 01:16”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-08-25 3404次
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濕氣重會過敏嗎病情分析：濕氣重患者主要表現頭重頭暈，沒有精神，滿面油光，臉上長痘，手腳出汗，過敏，腳氣等。意見建議：濕氣重的患者很容易出現過敏現象，一定要積極治療，以免對身體造成傷害。患者不能待在潮濕的環境中，經常晾曬被褥，夏天可以打空調，不能熬夜，養成良好的生活習慣。可以在醫生的指導下服用藥物治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-30 2503次
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濕氣重會腹脹嗎病情分析：體內濕氣重的時候有可能會導致出現小腹部的脹滿。意見建議：濕氣重了，患者要及時到醫院進行檢查，可以在醫生的指導下使用針灸、刮痧、拔火罐等治療。平常多喝點綠豆薏米粥，盡量少吃肥甘厚膩等易生痰濕的食物，不熬夜，保證充足睡眠，適當的體育鍛煉，增強體質，爭取早日康復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-29 3003次
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濕氣重會怕冷嗎濕氣重通常會出現怕冷的情況，所以患有濕氣重以后需要積極的配合醫生進行治療。濕氣重通常是因為脾胃過于虛弱，不能正常運化體內的水份，導致濕氣在體內推進過多引起的。也有可能是長期所在的環境過于潮濕以及寒冷的原因，患病以后容易導致患者出現身體怕冷的情況，同時還會伴有舌苔腫大、有齒痕、舌苔黃膩、身體肥胖或消瘦
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-04-11 1034次
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濕氣重會脫發嗎如果體內濕氣重的話是可以造成脫發的。中醫認為濕氣的特性是黏滯，它能阻礙氣血的運行。人的頭發生長于人體的最高端，也屬于營養供應的末梢，所以當濕氣重的時候就可以導致氣血不能上達頭皮，這時候頭發就失去氣血的營養出現脫發。中醫還認為，發為血之余，就是說頭發的生長、還有它的色澤、質地，反映人體血液功能的正常與
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2019-12-25 3277次
