試管嬰兒懷孕初期飲食是什么

女， 32歲

2018-11-17 4487次

病情描述：

試管嬰兒懷孕初期飲食是什么

醫生回答

李月梅主治醫師

濰坊市婦幼保健院婦產科

病情分析：

試管嬰兒移植后的飲食無過多要求，但在以下幾方面應稍加注意： 1 選擇易消化飲食：移植后由于休息、不自主的運動量減少、心理壓力大，可出現食欲下降，消化不良，選擇易消化食物可謂勢在必行。 2 避免便秘：孕酮（黃體酮）類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀，要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。 3 避免腹瀉：很多患者非本地人，在移植前后這一段時間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，第一反應就是腹瀉，應注意飲食衛生。 4 禁吃易引起過敏的食物：有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物，既往沒有吃過的東西不要亂吃。 5 高蛋白飲食：卵巢過度刺激是由于卵巢對促排卵藥物過度反應所致。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。每日蛋白質供給量1.5-2g/kg，總量為100-140g，其中優質蛋白質應占2／3以上。可選用富含優質蛋白質的食品，如雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其制品。熱能、各種無機鹽和維生素都要供應充足。 6 少吃一口：移植后，由于患者靜多動少，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應掌握少吃一口的原則。為此可以少吃多餐；可采取正餐外加餐的方法，如在兩餐之間加牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕等高蛋白質食物。持平常心，吃家常飯是我的建議。飲食吃飯，首先要喜歡吃，然后是健康吃，其次是仔細吃，也就是講究吃。在喜歡吃的基礎上進行平衡調節，做到有營養助健康，最后上升到講究的層次，也就達到了吃的最高境界。

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