為你推薦

• 妊娠高血壓降壓的食物

  沒有任何一個(gè)食物，我吃了以后可能會(huì)起到一個(gè)很好的降壓的效果的，但是含有豐富的維生素，維生素C和維生素E的食物，它會(huì)對(duì)于血管的一個(gè)內(nèi)皮有一個(gè)重要的保護(hù)作用，這個(gè)是相對(duì)。另外一個(gè)就是，有一些食物可能會(huì)加重血壓的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷的增重，電解質(zhì)的紊亂，水鈉平衡的一個(gè)紊亂，就是我們的高鈉的飲食，說白了太咸的，高鹽的食物，就是這些。所以我們一般建議營養(yǎng)均衡，沒有過分的強(qiáng)調(diào)哪一個(gè)食物就一定好，哪一個(gè)食物不好。但是你要注意的兩個(gè)最重要的因素，第一、維生素含量豐富的；第二、鈉含量低的，就是低鹽的食物就夠了。

  

  01:12
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2687次

• 高血壓降壓方法

  高血壓主要是通過生活方式的干預(yù)和藥物治療。生活方式的干預(yù)也是治療高血壓、控制血壓非常重要的方面。我們可以通過限鹽，通過減輕體重，能使一部分一級(jí)高血壓的患者，可以不吃藥就能控制好血壓。但是絕大多數(shù)的高血壓患者，還是要通過藥物治療方法，比如說通過一些口服常用的降壓藥物，包括ACEI類、沙坦類、倍他樂克或者說硝苯地平、氨氯地平。還有一些利尿劑的方法，通過這些方法來控制血壓，但是有一些很重的高血壓病人，比如說收縮壓非常高，收縮壓大于180，舒張壓大于120，對(duì)這類的有一些合并心腦血管癥狀的藥物，比如說合并頭暈、腦血管癥狀、合并心慌、胸疼，一些心血管癥狀的病人，我們還可以通過靜脈應(yīng)用降壓藥來控制血壓。

  

  01:21
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 144644次

• 降低血壓的食物
  降低血壓的食物，概括起來有如下幾種：第一、野菜類：包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜、菠菜等；第二、根莖類：包括茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄等；第三、瓜果類：包括了西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉，水果、紅棗、茄子；第四、種子堅(jiān)果類：有菊花、蘿卜，芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、花生、西瓜子、核桃、蓮子心等；第五、水產(chǎn)類：包括海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、鮑魚、蝦皮、銀魚；第六動(dòng)物類及其他：牛奶、蛋、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇等。
  語音時(shí)長 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 5977次

• 什么食物降低血壓
  平常生活中的一些食物，是有降低血壓的作用，比如最常見的就是芹菜。高血壓患者在生活中適當(dāng)?shù)某孕┣鄄耍湍軌蚱鸬浇祲旱淖饔谩＿€有就是洋蔥，還有一些蔬菜水果都有一定的降壓效果。所以，在平常飲食上最好是吃一些有利于降低血壓的食物，同樣對(duì)于高血壓有輔助治療的效果。建議患者平常注意營養(yǎng)均衡，用藥上或者是飲食上一定要遵醫(yī)囑。而且生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免勞累，避免精神緊張，避免吃一些辛辣刺激性的食物，要保證充足的睡眠情緒的穩(wěn)定，這樣才有利于血壓的控制。
  語音時(shí)長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-12-28 1335次

• 降低血壓的食物有哪些
  病情分析：降低血壓的食物主要包括一些有利尿，消腫的藥物。食物包括紅小豆，冬瓜或冬瓜皮，玉米須。他們都有一定的利尿消腫作用，同時(shí)能夠降低血壓。芹菜，蘋果也有一定的降壓作用，但是降壓作用是有限的。食物并不能代替藥物。意見建議：如果通過食物以及生活調(diào)理，血壓仍然是偏高不能控制的話可以加降壓藥物治療。目前降壓藥物共分五大類。可以選擇一種到三種降壓藥物，盡量的把血壓控制好，控制達(dá)標(biāo)。因?yàn)殚L期的血壓升高，可以導(dǎo)致一些并發(fā)癥。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-10-11 1103次

• 降低血壓的方法有哪些
  病情分析：降低血壓的方法主要有以下幾種：一，藥物治療，常用的降壓藥物有5大類，分別是β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、利尿劑。二，生活方式的干預(yù)和飲食的調(diào)整，飲食要低鹽低脂，戒煙戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免勞累和熬夜。三, 對(duì)于難治性的高血壓可以考慮腎交感神經(jīng)去除術(shù)。意見建議：高血壓的患者要注意監(jiān)測血壓，根據(jù)血壓的高低來調(diào)整降壓藥物，使血壓控制在140/90毫米汞柱以下。高血壓的患者建議使用長效的降壓藥物，對(duì)于二級(jí)和三級(jí)的高血壓推薦使用單片的復(fù)方降壓制劑。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-11-05 1202次

• 降低血壓的方法和食物有什么
  降低血壓的方法通常有減輕體重、調(diào)整飲食、戒煙戒酒、服用藥物、注射藥物等，食物沒有降低血壓的作用，單純吃食物不會(huì)導(dǎo)致血壓下降。此時(shí)還要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。1、減輕體重：高血壓通常和遺傳因素以及環(huán)境因素有關(guān)，而且身體過度肥胖，也會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中需要適當(dāng)?shù)臏p輕體重，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，體重下
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 食物可以直接降低血壓嗎
  在生活中，很多人都希望能通過吃某種食物來快速降低血壓，然而，這種想法其實(shí)并不準(zhǔn)確，單純依靠食物來降血壓是不現(xiàn)實(shí)的。接下來，將分享幾個(gè)有效的降壓方法以及高血壓患者應(yīng)避免的食物。首先，必須明確的是，目前并沒有哪種單一的食物可以真正實(shí)現(xiàn)降血壓的神奇效果。雖然有些食物可能對(duì)血壓有一定的輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-10-10 0次