問男人什么時候骨質疏松
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男人什么時候骨質疏松
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骨質疏松吃什么好大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純缺鈣的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張特意喝多少奶，再一個吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純為了說，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。
01:45
石少輝
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-02 8570次
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骨質疏松吃什么好骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。
02:40
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-03-15 5793次
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男人會骨質疏松嗎男人也會骨質疏松，只不過是男人出現骨質疏松的概率，比女性要低。但是不代表男性不會出現骨質疏松。男性骨質疏松最常見的是老年性的骨質疏松，它主要是由于年齡的增加，導致身體中鈣質的流失增多，而導致。當然很多男性的患者，比如說有多發性骨髓瘤或者是長期的營養不良的話，也會出現骨質疏松。多發性骨髓瘤主要是由于我們的這個疾病，導致了骨質的損害而出現了一個骨質疏松。而長期營養不良的患者出現骨質疏松，主要是因為我們長期的鈣質攝入不足，導致我們的骨強度降低，而導致的骨質疏松。所以骨質疏松它并不是女性患者特有的一個疾病，男性也會有。語音時長 01:16”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-09-17 1866次
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男人的精子什么時候最活躍男性的精子一般在禁欲3-5天左右是最活躍的。所以進行精液常規檢查的時候，都需要禁欲3-5天。如果禁欲的時間比較短，那么精子的活力可能也比較活躍，但是精子的數目相對來說是比較少，精子的成熟度也比較低。如果禁欲的時間比較長，那么頸精子的數目或者精液的量是比較多的，但是精子的活力是比較低的，呈現精子老態。進行精液常規檢查，是判斷男性生殖能力最初的、最基本的檢查方法。如果存在異常，還需要進行精漿生化成分檢查，泌尿生殖系統彩超，激素水平檢測等等來進行綜合的判斷分析，尋找病因，然后制定詳細的治療方案。語音時長 01:08”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-04-13 11250次
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男人骨質疏松吃什么好男人出現了骨質疏松，首先要多吃一些含有優質蛋白質比較豐富的食物，比如雞蛋魚肉，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，蝦皮，魚子醬之類的食物，多曬太陽，適當的進行體育運動鍛煉，一定要戒煙戒酒戒咖啡。
陳慶玉
2018-12-28 1902次
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男人會骨質疏松嗎病情分析：男人也是會得骨質疏松的。臨床上骨質疏松癥可以由多種原因引起，像骨密度和骨質量下降、骨微結構破壞、骨脆性增加等，繼而容易發生骨折的全身性疾病。意見建議：建議骨質疏松患者無論男女，都需要盡早去正規醫院就診，配合臨床完善骨密度等檢查，必要時盡早采取更具針對性的藥物治療。平時的時候，骨質疏松患者要注意多休息，適當運動，注意多吃含鈣較多的食物，忌煙酒等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2023-03-24 1401次
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男人會骨質疏松嗎男人也會骨質疏松，只不過是男人出現骨質疏松的概率，比女性要低。但是不代表男性不會出現骨質疏松。男性骨質疏松最常見的是老年性的骨質疏松，它主要是由于年齡的增加，導致身體中鈣質的流失增多，而導致。當然很多男性的患者，比如說有多發性骨髓瘤或者是長期的營養不良的話，也會出現骨質疏松。多發性骨髓瘤主要是由于我
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 138次
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骨質疏松吃什么骨質疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚和動物肝臟維生素D含量較高。骨質疏松患者骨密度低，易發骨折，單純的食補并不能緩解癥狀，一般需同時配合藥物治療
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
