男子精弱吃白參好還是西洋參好

男， 34歲

2020-05-11 1372次

病情描述：

男子精弱吃白參好還是西洋參好

李華主治醫師

朝陽市中心醫院中醫科

弱精癥的男性吃西洋參比較好。西洋參是一種中藥材，有滋陰補腎的作用，對于腎氣不足引起的腰酸乏力、精血不足有一定的功效。

弱精癥的患者可以多吃一些鋅含量高的食物，能夠提高精子的質量，比如牡蠣、扇貝、蛋黃、豬肝、牛肉、羊肉、小米、花生等。要養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，多吃鈣、蛋白質、維生素含量豐富的食物。

王海豐副主任醫師

朝陽市第二醫院中醫科

男子精弱吃西洋參比較好，白參容易上火。西洋參的滋補是溫和的，以滋陰補氣來調和五臟，從而使得身體更好的吸收營養。

患者一定要在醫生指導下服用藥物西洋參進行調理。平時要按時休息，保證充足的睡眠，營養均衡，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。性生活要節制，多參加戶外運動。