問糖尿病吃什么食物
病情描述：
糖尿病吃什么食物
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糖尿病什么食物不能吃糖尿病患者的飲食管理必不可少，有些人在剛出現(xiàn)血糖升高時，如果能夠很好的科學管理飲食，加上適當?shù)腻憻捝眢w，甚至可以重新血糖回到正常范圍。如果已經(jīng)確診為糖尿病，飲食管理就更為嚴格。舉一點可操作的建議，糖尿病患者主要是限制碳水化合物類的主食，而蛋白質、維生素，以及含不飽和脂肪酸的食物，仍然是可以食用的。主食以米飯和饅頭為例，建議每一餐的主食量不超過你的拳頭或拳頭三分之二大小。另外，碳水化合物的攝取要定量，不要喝太多粥類，如小米粥或大米粥。因為粥類吸收快，容易導致血壓迅速提高，吸收完后，又容易出現(xiàn)低血糖的情況。嚴格來講，糖尿病并沒有絕對不能吃的東西，但是都不能多吃。如果血糖不穩(wěn)定，就要盡量避免含糖量高、升糖指數(shù)高、血糖負荷高的食物。建議少食多餐，在控制總熱量的基礎上做到均衡營養(yǎng)。
01:34
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 6624次
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 10548次
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糖尿病貧血吃什么食物糖尿病貧血要看貧血的類型，如果是因為糖尿病患者的并發(fā)癥，造成胃腸道失血，而出現(xiàn)的失血性貧血，那就可以吃動物內臟，來補充鐵劑。但是這個時候千萬要記得，有沒有糖尿病的腎病并發(fā)癥，如果有腎病并發(fā)癥，高蛋白飲食要少吃再者，糖尿病合并貧血也可能是其它類型的貧血，要根據(jù)貧血類型的不同而選擇食物，但是此時要記住太甜的食物最好不要吃，因為會增加血糖升高的風險。關于糖尿病貧血該吃什么食物，主要是根據(jù)貧血的類型，血糖水平進行綜合判斷，必須得在醫(yī)生的指導下進行飲食選擇。語音時長 1:24”
侯爭飛
主治醫(yī)師內江市第二人民醫(yī)院
2018-10-09 3314次
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糖尿病吃什么食物好糖尿病患者一般建議吃干的米飯、饅頭、雜糧飯、粗糧，不建議吃稀的面條、粥，因后者升糖指數(shù)高，餐后血糖容易升高，但是吃所有的東西都要注意量。糖尿病患者對于水果最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖份，可以快速引起血糖的波動，但是水果中所含的維生素，果膠以及纖維素又是很利于健康的，也是生活很好的調劑品，所以糖尿病患者可以根據(jù)血糖情況，少量進食水果，建議選擇對血糖影響不大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨。對于血糖控制好的糖尿病患者，每天可以吃100-200克的水果。糖尿病的患者，不建議喝茶，因為喝茶可以影響血糖，再一個糖尿病的患者，可以吃一些木糖醇的食物，但是對于一些降糖，無糖的食品，我們不推薦。語音時長 01:18”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-10-13 14396次
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糖尿病腎病吃什么食物首先應該選擇低脂，低鹽，低糖食物。腎衰竭患者飲食五谷雜糧，茭麥面，燕麥面，玉米面，含維生素b，多種微量元素，可降低血糖，血脂 ，豆類及豆制品，但患病時間超過三年者慎用 ，苦瓜，洋蔥，番茄，柚子，南瓜。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-28 1802次
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糖尿病吃什么食物好病情分析：糖尿病在飲食上要限制總熱量，不要吃升糖指數(shù)高的食物?？梢远喑砸恍﹥?yōu)質蛋白質，像魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，多吃一些新鮮的蔬菜，比如芹菜，菠菜，生菜等，這些升糖指數(shù)較低，含有豐富的纖維素的食物。像黃瓜，西紅柿這樣的食物可以多吃些，可以增加飽腹感，還不會影響血糖。意見建議：糖尿病患者在飲食上營養(yǎng)要均衡，膳食要合理，建議少食多餐，不要暴飲暴食，也不能過度饑餓。這都對控制血糖不利。同時還要積極的預防低血糖反應，通過合理有效的治療延緩并發(fā)癥的進一步發(fā)展。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-08 2301次
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糖尿病可以吃什么食物糖尿病患者一般可以吃小米粥、蕎麥面條、南瓜、開心果、青蘋果等食物，糖尿病患者身體出現(xiàn)異常癥狀，應及時就醫(yī)。1、小米粥：小米粥中富含膳食纖維，其中的碳水化合物含量比較少，吃了之后并不會使體內的血糖水平大幅上升，適合糖尿病患者食用。2、蕎麥面條：蕎麥面條中富含膳食纖維，蕎麥面條升糖指數(shù)并不高，糖尿病患者
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-23 0次
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糖尿病吃什么食物最好并沒有針對糖尿病患者吃的最好的食物，建議患者平時可以吃一些燕麥片、蕎麥、無糖牛奶、魚肉、黃瓜等食物。1、燕麥片：燕麥片當中富含粗纖維，有助于延緩食物吸收，對于降低餐后血糖高峰有輔助作用。2、蕎麥：蕎麥屬于粗糧，其中富含鎂、酪等礦物質，而且這
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-27 0次
