天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的

男, 34歲

2020-07-01 2351次

病情描述:

肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的

醫(yī)生回答

病情分析:

正常人的標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105,如果患者體重高于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%,則稱為超重。如果患者超過20%~30%,稱之為輕度肥胖,如果超過30%~50%,則稱為中度肥胖,如果超過50%以上,則稱為重度肥胖。

意見建議:

建議肥胖的患者一定要根據(jù)自己每天的勞動量來制定合理的飲食計劃。建議盡量選用燕麥、糙米等粗糧作為主食,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。餐后一小時可以適當(dāng)進行慢走、慢跑等有氧運動。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 贺兰县| 左权县| 安泽县| 定边县| 焦作市| 运城市| 镇原县| 娄底市| 资阳市| 安远县| 乳山市| 婺源县| 台江县| 甘孜县| 伊春市| 满城县| 杭锦后旗| 运城市| 苍梧县| 台北市| 临江市| 合阳县| 盐津县| 彰化市| 原阳县| 南平市| 同心县| 施秉县| 五常市| 科技| 垦利县| 桂东县| 曲阜市| 延寿县| 凤山市| 东乌珠穆沁旗| 岑巩县| 大竹县| 丰都县| 仁寿县| 玛沁县|