問一天三頓吃紅薯減肥嗎
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一天三頓吃紅薯減肥嗎
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一天只吃一頓飯的危害一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營養不良，一天只吃一頓飯，會造成機體長期營養攝入不足，而導致營養不良，體質衰弱，還會導致機體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對胃的影響，長期空腹會引起胃酸的過度分泌，胃壁因為胃酸的長期腐蝕，會造成胃潰瘍的疾患。第三，長期只吃一頓飯會影響膽囊的收縮和排空，膽汁長期淤積在膽囊內會造成膽囊結石的疾病。第四，針對女性長期只吃一頓飯，會造成內分泌的紊亂，月經的不調，對女性的生育功能會造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時定量，規律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當熱量的食物來維持。還建議細嚼慢咽，適當的飲水。
01:52
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 17579次
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牛黃降壓丸一天吃幾次牛黃降壓丸具有清心化痰，鎮靜降壓的功效。用于肝火旺盛，痰熱壅盛所致的頭暈目眩，頭痛失眠，煩躁不安，高血壓并見上述證候者。牛黃降壓丸一般一天服用一次就可以了。市場上劑型種類很多，比如：規格為大蜜丸每丸重1.6g的牛黃降壓丸，可以選擇飯后口服。一次1～2丸大蜜丸，一日1次。如果是小粒的水蜜丸，規格每20丸重1.3g的牛黃降壓丸，可以選擇飯后口服，一次20～40丸，一日1次.牛黃降壓丸為處方藥品，應該在醫生指導下服用。
01:17
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-04 79843次
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一天吃一頓飯能減肥嗎現在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來控制體重，每天吃一頓飯到底會不會瘦，每天只吃一頓飯，一個月能瘦多少斤。進食后差不多三到四個小時食物就會被消化完，這個就進入空腹前期，12到16小時候進入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長其作用時間，相當于節食減肥，從而達到減肥的目的。一般來說正常的進餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個月大約能瘦十斤左右，不過這種對身體的傷害是非常大的，而且恢復飲食后容易出現反彈的現象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來減肥對胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒有及時地進食，而是繼續長時間的空腹就會出現胃酸過多，造成營養不良等情況。要減肥還要以科學的方法適當的體育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。語音時長 02:03”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 99473次
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胃下垂一天吃幾頓對于胃下垂的患者來說要少食多餐，患者一天可以吃6~7頓，食物方面要選擇易消化而且富含營養的食物，患者餐后的話應該要臥床休息45分鐘到一個小時，這樣可以減輕胃的負擔，患者平時還要減少站立的時間，患者平時要注意多休息，避免過度勞累。患者平時還可以經常參加體育鍛煉，著重對腹肌來進行鍛煉。胃下垂的患者常見的臨床癥狀表現有腹脹，上腹部不適，噯氣，便秘，腹痛，食欲減退等。語音時長 01:08”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-12-03 2643次
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一天吃一頓飯能減肥嗎病情分析：有一定的減肥效果，但不健康，不利于身體維持正常生理功能，甚至有可能出現低血糖，長此以往會導致營養不良等。意見建議：建議采取合理方式，不要用節食的方法減肥，建議可以吃新鮮蔬菜水果和適當的精肉等，保證一日三餐，也可以少食多餐，配合運動，保持心情舒緩，可以達到減肥目的。
張強
主治醫師山東省立第三醫院
2020-04-14 1403次
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胃下垂一天吃幾頓病情分析：在臨床上胃下垂患者要少食多餐，一天可以吃6~7頓左右。胃下垂患者，臨床表現主要包括上腹部不適、噯氣、便秘、腹痛、食欲減退等。當患者出現這些癥狀時，可以通過胃鏡或胃腸鋇透餐進行確診。意見建議：胃下垂患者平時要避免暴飲暴食，少吃多餐，避免餐后做劇烈運動，保持心情舒暢，養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-12-25 3705次
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一天三頓吃沙拉減肥嗎一天吃三頓沙拉通常不能減肥。沙拉是由新鮮的蔬菜和水果加入適當沙拉醬制作而成的，其中含有多種維生素、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、磷、鈉、鉀等多種營養物質。吃了以后可以為身體補充營養，有助于增強身體的抵抗力。但是沙拉并不具有減肥的作用，其中所含有的沙拉醬熱量比較高，而且不具有減肥的作用，所以一天三頓吃沙拉不
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-10-08 0次
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一天三頓吃紅薯玉米會發胖嗎一天吃三頓紅薯、玉米會不會發胖，需要根據具體食用量進行分析，正常食用不會引起發胖，但是如果一次性吃的過多有可能會發胖。紅薯和玉米都是生活中常見的一種粗糧食物，其中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質，適當的吃一些，可以給身體補充充足的營養。而且紅薯和玉米中含有的熱量都較小，一般正常的食用并不
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-14 0次
