問月經期間能不能吃薏米
病情描述:
月經期間能不能吃薏米
答醫生回答
病情分析:
女性在月經期間可以吃薏米的,吃薏米對女性的月經沒有影響的,薏米可以祛濕,在月經期間內可以喝薏米水加紅糖,在月經期間內,主要不可以吃辛辣冰冷刺激性的食物或者是飲品。
意見建議:
建議女性在月經期間內多食用一些有營養新鮮的水果和蔬菜,不要劇烈運動,不要太過勞累,不要熬夜,多注意休息,保持心情的愉悅,痛經的女性還可以進行腹部熱敷來緩解疼痛。
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