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• 跟腱長有什么好處

  跟腱是彈跳最主要的肌腱，包括跑步時需要背伸折屈，是主要的折屈的力量，其肌肉的彈性更多的來源于肌腱，因此肌腱越長，彈跳越好，越利于長期長跑。因此跟腱長的人就適合于做一些長跑的運動，同時也利于做一些彈跳的動作，因此跟腱長是體育運動員必須的，或者是屬于一種優勢的解剖上的因素。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 13330次

• 子宮內膜長息肉用宮腔鏡嗎

  子宮內膜息肉是婦科常見病，大多數沒有明顯的臨床癥狀。如果出現癥狀，多表現為月經不規則、月經量多、月經淋漓不盡或者是不孕等。行陰道彩超檢查有時可以被發現，而宮腔鏡檢查，是診斷子宮內膜息肉的主要方法，可以在直視下觀察子宮內的情況。而宮腔鏡的子宮內膜息肉切除術，目前是治療的最佳方式，不僅視野清晰，而且治療較為徹底，復發幾率比較低。

  

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  高琴 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-06-14 3573次

• 長內膜的幾種中藥
  子宮內膜較薄，多屬于腎虛或者是氣血不足導致。可以服用一些補中益氣，健脾益腎的藥物。阿膠，黑木耳，核桃，蜂蜜，瓜子等食物都可以增加子宮內膜厚度，同時十全大補丸，人參歸脾丸，白芍，當歸等中藥，也可以在一定程度上增加子宮內膜厚度。平時日常生活中，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃一些低脂高蛋白食物，適當的補充維生素。保持良好的心態，不要壓力過大，不要過于緊張。保持規律作息，少熬夜。
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  張富華 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-29 7450次

• 吃什么長卵泡和內膜
  女性可以通過多吃一些含有大豆異黃酮的黃豆以及豆制品，來促進內膜的生長和卵泡的發育，因為這種食物中含有一些天然的雌激素，可以調節女性的激素水平，對卵泡的發育和內膜的生長是幫助很大的。另外，女性也平時可以吃枸杞、紅棗、瘦肉、雞蛋、魚類、奶制品，這些食品中含有豐富的營養物質，能夠提高身體素質，間接的促進卵泡和內膜的發育。如果卵泡長期不漲或者一直處于小卵泡的狀態，最好是抽血化驗內分泌六項，明確診斷后，可以在醫生指導下用促卵泡的藥物，促進卵泡的生長。子宮內膜相對菲薄的，也可以在醫生指導下用雌激素片補充體內的雌激素，促進內膜的生長。
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  王璐 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-04-09 9155次

• 吃什么長內膜
  病情分析：子宮內膜的生長主要靠雌激素促進它生長。子宮內膜如果要是太薄的話可以使用戊酸雌二醇片口服，但是后半周期要加用孕激素，比如說黃體酮膠囊或者地屈孕酮等等。這種藥物使用一般要在醫生的指導下使用，不可以自己隨便口服。意見建議：患者在治療期間需要注意避免使用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-21 3504次

• 吃什么長內膜最快
  病情分析：子宮內膜薄容易引起月經不正常，建議多吃豆制品，補充優質蛋白質，多吃瘦肉，蛋類，奶類，多吃新鮮水果蔬菜，有利于子宮內膜增厚，如子宮內膜過薄，在醫生指導下服用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、醋酸甲羥孕酮片等藥物。意見建議：注意陰部衛生，不要著涼，不要過度勞累，規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，飲食忌辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-10 4505次

• 長內膜的幾種中藥
  在中醫理論中，促進子宮內膜生長的中藥有多種，主要通過調理氣血、滋補肝腎等手段，幫助女性改善內膜環境，為受孕創造良好條件。常用的中藥一般有當歸、熟地黃、白芍等。1、當歸：當歸是中醫婦科的常用藥材，具有補血活血、調經止痛的功效，能夠促進血液循環
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 長內膜的幾種中藥
  子宮內膜較薄，多屬于腎虛或者是氣血不足導致。可以服用一些補中益氣，健脾益腎的藥物。阿膠，黑木耳，核桃，蜂蜜，瓜子等食物都可以增加子宮內膜厚度，同時十全大補丸，人參歸脾丸，白芍，當歸等中藥，也可以在一定程度上增加子宮內膜厚度。平時日常生活中，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃一些低脂高蛋白食物，適當的補充
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 405次