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膝關節是什么樣的關節

女, 57歲

2020-08-05 3870次

病情描述:

膝關節是什么樣的關節

醫生回答

病情分析:

膝關節是人體下肢最大的一個承重關節,而且最復雜,它不像其他別的關節,關節的運動分成的模式叫球窩關節,就像髖關節是一個頭加上一個碗,周圍有一些肉,能自由活動。膝關節實際上是在力學方面像四連桿的結構,是一個屈戊關節,同時是特別復雜的,里邊有很多韌帶引導的一種運動模式。

意見建議:

建議平時就要注意避免過于肥胖以免增加負重,減少劇烈運動,防止受涼,積極防治膝關節疾病。注意保暖飲食清淡。

病情分析:

膝關節由股骨下端、脛骨上端和髕骨構成,屬于滑車關節,是下肢最大最復雜的一個承重關節。膝關節的關節囊薄而松弛,附著于各關節面的周緣,周圍有韌帶加固,以增加關節的穩定性。由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,由于膝關節負重大,運動多,最易受到損傷。

意見建議:

保持膝關節健康,維持它的穩定性和功能性很重要。平時適度活動,避免長時間膝關節保持一個姿勢,盡量避免長時間爬山、上下樓梯、深蹲再站起等活動,減少膝關節負重,在不負重或少負重情況下加強股四頭肌鍛煉,注意關節保暖。

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