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• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經是由于體內激素的變化，引起子宮內膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關系。雪蓮果的營養價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質，及人體所需的一些微量元素。具有補充身體營養，提高身體免疫力，養顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。

  

  01:24
  張彤艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-14 5394次

• 孕婦能吃韭菜嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃。韭菜是高纖維的食品，所以懷孕的時候多吃韭菜，其實可以增加腸蠕動，避免便秘，但是也不能多吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富。我們在食用蔬菜水果時，一定要挑新鮮的蔬菜水果，而且要清洗干凈，避免農藥殘留，這樣才有利于我們寶寶的生長。

  

  01:00
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 145791次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質，比如鈣，鎂，鐵，鋅，鉀等以及微量元素，含比較豐富的膳食纖維。在懷孕期間適量的吃雪蓮，有助于補充胎兒生長發育的營養需求，還可以緩解孕期便秘癥狀。此外雪蓮還可以改善孕婦消化功能，還可以緩解高血壓的作用。但雪蓮屬于寒性的食物，如果孕婦腸胃不好，一定要謹慎食用，不可吃太多。同時如果血糖比較高，適當吃一點也可以的，但任何東西都不宜過多食用，即使是營養價值高的食物也要適可而止。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-06 3655次

• 孕婦可以吃雪蓮嗎
  孕婦可以吃雪蓮，但是要適量不宜過多。雪蓮能夠有效的補充蛋白質的攝入，還能夠調理血液，對于降低血糖、血脂、膽固醇都有好處。同時雪蓮還有很強的清熱解毒之功效，對降血壓、降火的功效也非常好。此外，雪蓮中含有人體所需的氨基酸和鈣質，能夠提高孕婦的免疫力。雖然雪蓮可以吃，但不能過量，因為雪蓮屬于涼性的食物，吃多了可能會導致不良的后果。同時雪蓮含糖分屬于黑寡糖，對于妊娠期糖尿病的患者來說無需擔心，所以孕婦是可以吃雪蓮的。
  語音時長 01:15”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-13 3730次

• 孕婦可以吃雪蓮嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質以及微量元素、膳食纖維，能夠補充孕期營養，緩解孕婦便秘的癥狀。雪蓮還含有的果寡糖，能夠改善孕婦的消化功能。意見建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，飲食多樣化，少吃多餐，粗細搭配。保證充足的休息，不要熬夜，不要喝咖啡、酒等。適量的進行運動，增加胃腸蠕動，促進消化。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-22 1103次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃雪蓮，雪蓮營養豐富，富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質以及微量元素，而且含有豐富的膳食纖維，能夠緩解孕期出現的便秘癥狀。意見建議：孕婦應多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，按需補充各種維生素和營養素，以滿足孕期母體以及胎兒生長發育所需要的營養。保證充足的休息，避免勞累過度，適量的進行運動，避免進行劇烈的運動，進行重體力的勞動，定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-21 1103次

• 孕婦能吃雪蓮果嗎
  孕婦可以吃雪蓮果，但需要適量食用。
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-25 1690次

• 孕婦能吃雪蓮果嗎
  孕婦通常可以適量吃雪蓮果。雪蓮果作為一種熱帶高山水果，不僅味道鮮美，還含有豐富的營養價值，對孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。雪蓮果中含有的低聚果糖不容易被人體吸收，因此對于患妊娠糖尿病的孕婦來說，適量食用也是安全的。雪蓮果還能夠為孕婦提供多種維生素和鈣、鎂、鐵等礦物質，有助于均衡營養，增強母子免疫力
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次